أغذية تمنع تساقط الشعر تعرفي عليها
آخر تحديث 00:22:13 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

أغذية تمنع تساقط الشعر تعرفي عليها

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - أغذية تمنع تساقط الشعر تعرفي عليها

الشعر
القاهرة - صوت الامارات

هناك قائمة بأطعمة ونظم غذائية، تمنع تساقط الشعر لدى الفتيات والشباب، خاصة في حالة المعاناة من بعض مشكلات الشعر العامة.يعاني الكثير من الشباب والفتيات من تساقط الشعر بشكل كثيف، إلا أنه يجب أولًا النظر إلى الأسباب لمعرفة طرق علاجه.وتتعدد أسباب تساقط الشعر، في التالي:
–  يحدث تساقط الشعر، بسبب المشاكل الهرمونية وأدويتها.
–  نقص الحديد من العوامل التي تؤدي لتساقط الشعر.
– تناول أدوية منع الحمل والحمل نفسه، يسبب تساقط الشعر.
– حدوث مشاكل في الغدة الدرقية.
– الإصابة بفقر الدم.
– علاجات أمراض السرطان.
– بعض العوامل الوراثية تؤدي إلى تساقط الشعر.
– الصبغات التي تطبقها الكثير من السيدات بشكل شبه مستمر.
– التوتر و التعصيب.
– وبعض المشاكل الجلدية.
ما يلزم عمل عدد من الفحوصات اللازمة، بجانب مراجعة طبيب مختص حسب الحالة لتحديد العلاج، ونوع الأطعمة التي يجب تناولها.
ومن الأغذية المفيدة والمهمة لصحة الشعر:
– الأسماك، من الأطعمة المفيدة التي يجب أن يتناولها الفرد للحفاظ على صحة شعره.
– اللحوم الحمراء، من الأغذية التي من الضروري ضمها لقائمة وجباتك.
– المكسرات النيئة مثل اللوز والجوز، تساهم في المحافظ في منع تساقط شعرك.
– تناول الخضراوات الورقية، مثل الجرجير والسبانخ.
– الفول، العدس، البيض، من الأطعمة التي تحتوي على مصادر غذائية يحتاجها الشعر


 قد يهمك ايضا:

الثوم لإنبات الشعر في مقدمة الرأس

فوائد زيت اللافندر للبشرة والشعر ومستحضرات تحتوي عليه

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أغذية تمنع تساقط الشعر تعرفي عليها أغذية تمنع تساقط الشعر تعرفي عليها



GMT 18:55 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
 صوت الإمارات - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 18:59 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
 صوت الإمارات - الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 19:13 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر
 صوت الإمارات - الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 19:11 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

"نيسان" تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان "نيسمو" الـ25
 صوت الإمارات - "نيسان" تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان "نيسمو" الـ25

GMT 01:44 2018 السبت ,29 كانون الأول / ديسمبر

جيمي أيوفي يستمتع مع أسرته في "أتلانتس دبي"

GMT 10:11 2012 الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

وزير الطاقة الإثيوبي: في طريقنا لاستكمال مشروع سد النهضة في 2015

GMT 19:07 2018 الأحد ,28 تشرين الأول / أكتوبر

اسباب تضخم الكبد وطرق العلاج

GMT 18:36 2018 الأربعاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

صفّ السيارات يتسبب في مشاجرة بالضرب بين رجل وفتاة في تكساس

GMT 20:58 2013 الأحد ,01 كانون الأول / ديسمبر

أول اجتماع لرئيس التليفزيون لبحث تطوير القنوات المصرية

GMT 06:43 2015 الجمعة ,19 حزيران / يونيو

الطقس في الإمارات الجمعة مغبرًا جزئيًا

GMT 01:51 2016 الثلاثاء ,29 آذار/ مارس

افضل التصاميم البارزة لأحذية ربيع 2016

GMT 11:53 2013 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

اختتام مسابقة الخطابة باللغة العربية للجامعات الصينية

GMT 22:33 2018 الجمعة ,09 شباط / فبراير

إطلالة مثيرة للموديل هايدي كلوم في حفل "أمفار"

GMT 02:28 2014 الثلاثاء ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

"الإسلاميّون" يعتبرون "العلمانيّة" ارتدادًا عن الدين

GMT 14:55 2017 الثلاثاء ,26 كانون الأول / ديسمبر

طاهية تصنع قطار من خبر الزنجبيل "بالحجم الطبيعي" في سيدني
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates