بودرة هايلايتر نت يور ماماز بانتي هوز لكامل الجسم من هدى بيوتي
آخر تحديث 23:34:17 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

بودرة هايلايتر نت يور ماماز بانتي هوز لكامل الجسم من هدى بيوتي

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - بودرة هايلايتر نت يور ماماز بانتي هوز لكامل الجسم من هدى بيوتي

الشعر
القاهرة - صوت الامارات

الحفاظ على شعر صحي ونضر ليس مسألة سهلة. إذ يعاني الشعر مشكلات كثيرة، منها الجفاف والتقصّف وفقدان اللمعان... وصولاً الى التساقط. وتلعب العوامل البيئية والعادات الخاطئة التي نمارسها دوراً في تهديد صحّته.لكي تتفادي هذه المشكلات، إليك بعض النصائح التي عليك اتباعها للحصول على شعر صحيّ ومتألق.
1. تجنّبي أشعة الشمس
كما تحمي بشرتك من الشمس، كذلك يحتاج شعرك إلى تجنّب أشعتها الضارة. فبإمكان أشعة الشمس أن تتلف جذور الشعر، وتفقده بريقه ونضارته فيصبح خشناً وفاقداً الحيوية.
2. أكثري من شرب الماء
الماء هو أكثر ما يحتاج إليه الجسم لكي يبقى في حالة جيّدة. احرصي على تناول كميات كافية منه يومياً، بالإضافة إلى تناول المأكولات الغنيّة بالماء كالخضار (الخس، الخيار، البندورة...) . فالسوائل تحمي جسمك من الجفاف وتساعد في الحفاظ على توازنه الأمر الذي بدوره يؤثر بشكل إيجابي في صحّة شعرك.
3. اختاري المأكولات الغنيّة بالكالسيوم
اختاري مأكولات غنيّة بالكالسيوم والحديد والبوتاسيوم كما بالفيتامين A,B,C وE. فهي تساعد في الحفاظ على صحّة بشرتك وشعرك وتقوّي فروة الرأس. كذلك احرصي على إدخال مأكولات غنيّة بالأوميغا 3 ضمن لائحة الطعام التي تحضّرينها، كاللحوم والبيض والأسماك والجوز... فهي بدورها تساعد في تغذية الشعر والحفاظ على مظهره المشرق.
4. احمي شعرك
تشكلّ العوامل البيئية من أشعة الشمس والغبار والهواء الجاف... وغيرها، عوامل مضرة بصحة الشعر ونضارته. وكما تحتاج البشرة إلى كريمات وقاية، كذلك الأمر بالنسبة إلى الشعر. وقد أطلقت العلامات التجارية المتخصّصة في مجال العناية بالشعر مجموعة من المستحضرات بتركيبة الزيوت أو السبراي أو الأقنعة التي تحمي الشعر من التلف وتمنحه القوّة لمواجهة كل العوامل المهدّدة لصحّته.
5. الزيوت الطبيعية
حتى وإن كانت خيارات مستحضرات العناية بالشعر متوافرة لدى العلامات التجارية المختلفة وبتركيبات غنيّة وأسعار مقبولة، تبقى الحاجة إلى الزيوت الطبيعية ضرورية لتغذية شعرك. فقد أثبتت مدى فعاليتها في تنشيط الدورة الدموية وتطهير فروة الرأس وحمايتها من الالتهابات الجلدية، كما بات معلوماً قدرتها في تحفيز عملية نموّ الشعر بشكل أسرع. وفي مقدمة هذه الزيوت، زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت اللوز وزيت الأرغان.
5- اختاري المستحضرات المناسبة
بالإضافة الى كل ما سبق، هناك بعض الخطوات المكمّلة من خلال استخدام مستحضرات خاصة بالعناية بالشعر.


 قد يهمك ايضا:

فوائد زيت اللافندر للبشرة والشعر ومستحضرات تحتوي عليه

صبغات شعر للبشرة الحِنْطِيَّة ٢٠٢٠ من النجمات العربيات

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

بودرة هايلايتر نت يور ماماز بانتي هوز لكامل الجسم من هدى بيوتي بودرة هايلايتر نت يور ماماز بانتي هوز لكامل الجسم من هدى بيوتي



GMT 18:01 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

لا تتردّد في التعبير عن رأيك الصريح مهما يكن الثمن

GMT 19:17 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر

ينعشك هذا اليوم ويجعلك مقبلاً على الحياة

GMT 18:37 2020 السبت ,31 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الحمل السبت 31 تشرين أول / أكتوبر 2020

GMT 18:54 2019 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر

حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 09:09 2015 السبت ,25 إبريل / نيسان

"سوني" تكشف عن مميزات هاتفها "إكسبريا زي 4"

GMT 23:38 2013 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو

تباين أسعار خدمات المطاعم خلال رمضان

GMT 11:24 2019 السبت ,14 كانون الأول / ديسمبر

تعرف على أجمل الوجهات السياحية في شتاء 2020

GMT 14:48 2018 الأربعاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

"Mother of Pearl" ترفع شعار تقديم الملابس المسائية صديقة البيئة

GMT 06:14 2018 الأربعاء ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

كلوي كارداشيان تظهر بإطلالة جريئة باللون الأصفر النيون
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates