فوائد مشروب الكركديه فى الوقاية والعلاج من الأمراض
آخر تحديث 23:34:17 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

فوائد مشروب الكركديه فى الوقاية والعلاج من الأمراض

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - فوائد مشروب الكركديه فى الوقاية والعلاج من الأمراض

فوائد مشروب الكركديه فى الوقاية والعلاج من الأمراض
القاهرة - صوت الامارات

من المشروبات المناسبة لجميع الأوقات ، يمكن شربه بارداً فى الصيف ، أو ساخناً فى الشتاء ، يستغرق تحضيره دقائق فقط ، و دائماً يمنحك إحساس بالانتعاش هذا بجانب مذاقه اللذيذ ، و لكن هل تعلم الفوائد الكثيرة و الرائعة لهذا المشروب الذى لا غنى عنه فى كل منزل ؟ تعرف عليها فى هذا المقال فوائد الكركديه العلاجية ضغط الدم من أشهر فوائد الكركديه خفض ضغط الدم المرتفع ، حيث أن مرض ارتفاع ضغط الدم المزمن يعانى منه نسبة كبيرة من الناس خاصة كبار السن ، فيمكن للكركديه خفض ضغط الدم حتى 10 درجات ، لذا يُنصح بتناوله فى حالة نوبة ارتفاع الضغط الطارئة ، بمعدل 3 أكواب يومياً ، كما أنه يعمل كمدرّ للبول و ذلك طريقة أخرى لخفض ضغط الدم المرتفع و حماية القلب من المضاعفات . الكولسترول يحتوى الكركديه أيضاً على مواد مضادة للأكسدة ، حيث تساعد على تقليل نسبة الكولسترول الضار ، و بالتالى حماية القلب و الأوعية الدموية ، ليس ذلك فقط تأثيره على الدهون بل يساعد أيضاً على خفض نسبة الجلوكوز بالدم و بذلك يساعد فى علاج مرضى السكرّى . حماية الكبد أثبتت الدراسات أن مضادات الأكسدة الموجودة بالكركديه تساعد الكبد على أداء وظائفه ، أى تعمل على التخلص من المواد الضارة و الخلايا التالفة و كل ما يقوم الكبد بالتخلص منه و بذلك يحافظ على صحة الكبد و يزيد من قدرته على القيام بوظائفه

. السرطان كما ذكرنا أن من أهم فوائد الكركديه أنه غنى بمضادات الأكسدة ، التى لها دور عظيم فى محاربة السرطان بل و الوقاية منه ، حيث أثبتت الدراسات أن الكركديه يعمل على منع نمو و انتشار الخلايا السرطانية. مضاد للالتهابات و مضاد للبكتريا الكركديه غنى بحمض الاسكوربيك أو فيتامين ج ، و الذى له دور كبير فى تقوية الجهاز المناعى ، و له القدرة على تخفيف الالتهابات و القضاء على العدوى و البكتريا ، و يحمى من الإصابة بأمراض كالبرد و الانفلوانزا . آلام الدورة الشهرية يساعد الكركديه على تخفيف الآلام المصاحبة للدورة الشهرية ، كما يساعد على ضبط توازن الهرمونات ، و تقليل الأعراض الأخرى مثل التقلبات المزاجية ، الإكتئاب و زيادة الشهية. الهضم كثير من الناس يشربون الكركديه لتحسين الهضم ، كما يُستخدم أيضاً لعلاج الإمساك . إشباع العطش الكركديه من المشروبات الرياضية التى تستخدم لإشباع العطش ، فهو يعمل كمرطب و ملطف للجسم ، و يشعرك بالشبع خاصة إذا كان مثلجاً ، لذلك هو من المشروبات المفضلة لدى الكثيرين فى الصيف خاصةً. إنقاص الوزن و التخسيس التخسيس من فوائد الكركديه الهامة ، حيث أثبتت الدراسات أن الكركديه يقلل من امتصاص النشويات و السكريات عن طريق منع الإنزيمات الهاضمة لها ، لذلك يوجد الكركديه فى منتجات التخسيس . الآثار الجانبية لتناول الكركديه مما لا شك فيه أن الكركديه له فوائد لا حصر لها ، و لكن هناك دائماً احتياطات يجب الانتباه لها فى حالات معينة مثل : من يعانون من انخفاض ضغط الدم يجب الابتعاد عن تناول الكركديه لأنه يقلل من ضغط الدم و قد يؤدى ذلك لهبوط شديد و مضاعفات خطيرة ، كما لا يجب تناوله مع أدوية الضغط لمن يعانون من ارتفاع الضغط لأن ذلك قد يضاعف التأثير . يُنصح بتجنبه تماماً أثناء الحمل لأنه ينشط الرحم و يزيد من انقباضه و قد يؤدى ذلك للإجهاض . يجب استشارة الطبيب قبل تناوله لمن يتعاطون أدوية لها مفعول الهرمونات مثل حبوب منع الحمل لأنه قد يتداخل معها فى التأثير . يجب استشارة الطبيب قبل تناوله لمرضى السكرى لأنه يقلل من مستوى الجلوكوز بالدم و قد يؤدى ذلك لزيادة تأثير أدوية السكرى و بالتالى حدوث مضاعفات .

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد مشروب الكركديه فى الوقاية والعلاج من الأمراض فوائد مشروب الكركديه فى الوقاية والعلاج من الأمراض



GMT 18:03 2016 الثلاثاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفى على فوائد الكركديه

GMT 17:37 2016 الأحد ,25 أيلول / سبتمبر

فوائد وأضرار الكركديه الصحية

GMT 19:53 2016 الأربعاء ,21 أيلول / سبتمبر

تعرفى على فوائد الكركديه

GMT 17:05 2016 الثلاثاء ,06 أيلول / سبتمبر

تعرفى على فوائد الكركديه

GMT 18:01 2021 الجمعة ,01 كانون الثاني / يناير

لا تتردّد في التعبير عن رأيك الصريح مهما يكن الثمن

GMT 19:17 2020 الثلاثاء ,01 كانون الأول / ديسمبر

ينعشك هذا اليوم ويجعلك مقبلاً على الحياة

GMT 18:37 2020 السبت ,31 تشرين الأول / أكتوبر

حظك اليوم برج الحمل السبت 31 تشرين أول / أكتوبر 2020

GMT 18:54 2019 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر

حلم السفر والدراسة يسيطر عليك خلال هذا الشهر

GMT 09:09 2015 السبت ,25 إبريل / نيسان

"سوني" تكشف عن مميزات هاتفها "إكسبريا زي 4"

GMT 23:38 2013 الثلاثاء ,09 تموز / يوليو

تباين أسعار خدمات المطاعم خلال رمضان

GMT 11:24 2019 السبت ,14 كانون الأول / ديسمبر

تعرف على أجمل الوجهات السياحية في شتاء 2020
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates