تعرف على فوائد بذور الكتان لصحة الجسم والجلد والشعر
آخر تحديث 16:54:37 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

تعرف على فوائد بذور الكتان لصحة الجسم والجلد والشعر

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - تعرف على فوائد بذور الكتان لصحة الجسم والجلد والشعر

بذور الكتان
لندن ـ صوت الإمارات

الكتان من النباتات التى تدخل فى علاج الكثير من الأمراض نظرا لفوائده العديدة للصحة، حيث إنها تحتوى على البروتين والألياف والأحماض الدهنية والمغنسيوم والفسفور والبوتاسيوم والحديد والكالسيوم.

وحسب ما ذكره الموقع الامريكى healthline فإن فوائد بذور الكتان هى:

1:تحتوى بذور الكتان على نسبة عاليه من أوميجا 3 والأحماض الدهنية التى تساعد على حماية الجسم من الامراض وتعزيز صحة الجهاز المناعى

2:اثبتت بعض الدراسات أن من يتناولون بذور الكتان أقل عرضة للأزمات القلبية والجلطات وبالتالى فهى تحمى صحة القلب والأوعية الدموية

3:تحتوى بذور الكتان على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية التى تساعد على حماية الجسم من الامراض السرطانية مثل سرطان(الثدى،المعدة،الجلد،الثدى)

4: تساعد على تنظيم نسبة السكر فى الدم وانخفاض الكولسترول وبالتالى فهى مفيدة لمرضى السكر

5:تحتوى بذور الكتان على كمية كبيرة من العناصر الغذائية التى تعمل على التخلص من الالتهابات والألم

6:تعمل على تخفيف أعراض انقطاع الطمث مثل الالم والمغص والصداع والغثيان نظرا لما تحتويه من خصائص مسكنة للألم 

7:لبذور الكتان دور فعال فى علاج امراض الجهاز التنفسى مثل الربو والسعال

8:تعمل على تنقيه الدم والأمعاء وإزالة السموم من الجسم

9:تعمل على تخفيف الوز والتخلص من السمنة فى اسرع وقت

10:تعمل على تحسين الوظائف الادراكية والحفاظ على صحة الجهاز العصبى ومساعدة المخ على التركيز وتنشيط الذاكرة

11:تحتوى بذور الكتان على خصائص وعناصر هامة لصحة الجلد وحماية من الامراض المختلفة مثل الاكزيما وحب الشباب والحروق والدمامل والصدفية

12:تقلل من مشاكل الشعر مثل القشرة والالتهابات  والحكة والتساقط

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تعرف على فوائد بذور الكتان لصحة الجسم والجلد والشعر تعرف على فوائد بذور الكتان لصحة الجسم والجلد والشعر



GMT 18:55 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
 صوت الإمارات - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 18:59 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
 صوت الإمارات - الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 19:13 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر
 صوت الإمارات - الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 19:11 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

"نيسان" تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان "نيسمو" الـ25
 صوت الإمارات - "نيسان" تحتفي بـ40 عامًا من التميّز في مهرجان "نيسمو" الـ25

GMT 10:18 2016 الخميس ,13 تشرين الأول / أكتوبر

كارينا كابور في إطلالة رشيقة مع أختها أثناء حملها

GMT 15:51 2019 الإثنين ,13 أيار / مايو

حاكم الشارقة يستقبل المهنئين بالشهر الفضيل

GMT 15:56 2018 الجمعة ,27 إبريل / نيسان

"الديكورات الكلاسيكية" تميز منزل تايلور سويفت

GMT 12:03 2019 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر

قيس الشيخ نجيب ينجو وعائلته من الحرائق في سورية

GMT 11:35 2019 الخميس ,09 أيار / مايو

أمل كلوني تدعم زوجها بفستان بـ8.300 دولار

GMT 08:09 2019 الأربعاء ,09 كانون الثاني / يناير

محمد صلاح يُثني على النجم أبو تريكة ويعتبره نجم كل العصور

GMT 19:44 2018 الثلاثاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر

"شانيل" تبتكرُ قلادة لؤلؤية بطول 60 قدمًا

GMT 16:32 2018 الجمعة ,28 أيلول / سبتمبر

كنيسة قديمة تتحول إلى منزل فاخر في جورجيا

GMT 16:59 2018 الثلاثاء ,10 تموز / يوليو

جاكوبس تروي تفاصيل "The Restory" لإصلاح الأحذية

GMT 17:32 2013 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر

مقتل صاحب إذاعة موسيقية خاصة بالرصاص في طرابلس
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates