للزنجبيل فوائد سحرية تعرفي إليها
آخر تحديث 23:34:17 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

للزنجبيل فوائد سحرية ...تعرفي إليها

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - للزنجبيل فوائد سحرية ...تعرفي إليها

للزنجبيل فوائد سحرية ...تعرفي إليها
القاهرة صوت الامارات

فوائده لا تعد ولا تحصى، هو من العقاقير الدستورية، أي تلك المدرجة في دستور الأدوية، ولها نفع علاجي، أو تستخدم في الأغراض الصيدلية. عرفه الهنود بدايةً، ثم أُدخل إلى الصين وإستخدم كتابل للطعام. ويمكن إستهلاك جرعات يومية منه، تتراوح بين 100 - 200 مللغرام، تؤخذ 3 مرّات يومياً، علماً بأن "منظمة الغذاء والدواء الأميركية" تعتبره من الأعشاب الآمنة.

تتعدّد فوائد الزنجبيل، ولعلّ أبرزها:
-التخفيف من آلام والتهابات المفاصل.
-المساعدة على الهضم ومقاومة التقلّصات والغازات.
-التقليل من متاعب الدورة الشهرية.
-الوقاية من الجلطات.
-خفض الكوليسترول الضار.
-المساعدة على إنقاص الوزن وإحراق الدهون.
-الوقاية من السرطان.
-تعزيز المناعة لتلطيف نزلات البرد وطرد المخاط.
-تنشيط الدورة الدموية.

ويمكن التعرف على جذور الزنجبيل الجيدة، من خلال تماسكها وخلوّها من البقع البيضاء، علماً أنها لا يجب أن تكون شديدة الجفاف أو مجعّدة.
ويمكن حفظ جذور الزنجبيل خارج الثلاجة لمدّة أسبوعين، حيث تظلّ محتفظة بفعاليتها، وفي داخل كيس من البلاستيك، يمكن أن تُحفظ لفترة تصل إلى شهرين من دون أن تفقد فعاليتها.

دراسات عالمية...
تفيد نتائج دراسات "منظمة الغذاء والدواء الأميركية" عن الزنجبيل، التالي:
- وجد أن الأشخاص الذين تناولوا الزنجبيل، استمروا في الحركة بزيادة وصلت إلى 56% مقارنة بمن لم يحاولوا تناوله.
- لوحظ أن إضافة عشبة الزنجيبل إلى البرنامج العلاجي الخاص بمرضى التهاب المفاصل، أدى إلى تحسّن واضح بنسبة 55% من حالات التهاب العظم المفصلي، وبنسبة 74% من حالات إلتهاب المفاصل الروماتويدي.
- قد يحمل الزنجبيل أهميّة خاصة لصحة القلب، حيث أثبت إستهلاكه حدوث خفوض في مستوى الكوليسترول في الدم، ما يقلّل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين والأوعية الدموية.

وصفات طبيعية من الزنجبيل
-التدليك للتغلب على مشكلة برودة الأطراف عند النساء
يضاف مقدار 3 - 4 نقاط من زيت الزنجبيل العطري إلى زيت الزيتون أو زيت الكافور، ويستخدم هذا الخليط دافئاً في دهن وتدليك الأطراف.

-علاج نزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية
أخلطي كوباً من مغلي الحلبة وملعقة كبيرة من العسل ونصف ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل. وإشربي لمرّات عديدة في اليوم، الى حين الشفاء.

-علاج عسر الهضم
أضيفي نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل وملعقة صغيرة من عصير الليمون الحامض الطازج وملعقة صغيرة من عصير النعناع الطازج وملعقة كبيرة من العسل. إخلطي المزيج وتناوليه ثلاث مرّات يومياً، الى حين تحسّن عملية الهضم.

-تعزيز المناعة ومقاومة العدوى
أخلطي 4 حبات من الجزر وثمرة تفاح وبضع أوراق من البقدونس وشريحة صغيرة من جذر الزنجبيل وحبتين من الثوم. تناولي المزيج مرة واحدة في اليوم، مع وجبة الغذاء، الى حين الشفاء من العدوى.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

للزنجبيل فوائد سحرية تعرفي إليها للزنجبيل فوائد سحرية تعرفي إليها



GMT 00:58 2024 الخميس ,03 تشرين الأول / أكتوبر

تناول الشيكولاته البيضاء يجلب لصاحبها السعادة

GMT 00:58 2024 الخميس ,03 تشرين الأول / أكتوبر

ممارسة الرياضة تقي من حصوات المرارة

GMT 05:37 2024 السبت ,09 آذار/ مارس

فوائد مهمة للجزر

GMT 05:35 2024 السبت ,09 آذار/ مارس

فوائد تناول البندورة بشكل يومي

GMT 05:31 2024 السبت ,09 آذار/ مارس

مشروبات لها دور في خفض سكر الدم

GMT 00:58 2024 الأحد ,03 آذار/ مارس

فوائد تناول الجزر على الصحة

GMT 13:17 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

تنتظرك ظروف جيدة خلال هذا الشهر

GMT 18:02 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

برابوس تكشف عن "مرسيدس E63 AMG" بقوة 789 حصان

GMT 00:59 2018 الخميس ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

حبوب البن تقي الجسم من أمراض كثيرة

GMT 15:06 2018 السبت ,27 تشرين الأول / أكتوبر

طُرق بسيطة بشأن تحويل حديقة صغيرة إلى أخرى مُميَّزة

GMT 09:16 2015 الأربعاء ,23 كانون الأول / ديسمبر

مطاعم مراكش بديكوراتها الجديدة تستضيف العام الجديد 2016

GMT 10:48 2017 الثلاثاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

حاكم الشارقة يفتتح أعمال "الاتحاد العربي للنقل الجوي"
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates