فوائد ماء جوز الهند
آخر تحديث 23:39:09 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

فوائد ماء جوز الهند

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - فوائد ماء جوز الهند

فوائد ماء جوز الهند
القاهرة صوت الامارات

كشف العلماء أن لماء جوز الهند العديد من الفوائد الصحية، حتى أن البعض وصفه بمنجم الذهب الطبيعي نظرا لأهميته الشديدة. ويكتسب ذلك الشراب شعبية كبيرة في البرازيل، حيث تتخطى مبيعاته 300 مليون دولار سنويا، كما تضاعفت مبيعاته في الأسواق البريطانية، وكذلك في الأسواق الأمريكية بفضل الاستثمارات التي أقامتها شركات "كوكاولا" و"بيبسي" و "مادونا" بقيمة 1.5 مليون دولار في منتج يحمل اسم " فيتا كوكو"، بالإضافة إلى إقناع كل من " Matthew McConaughey وDemi Moore لاتخاذ خطوات مماثلة. ويختلف ماء جوز الهند عن لبن جوز الهند الذي يحتوي على نسبة أعلى من الدهون، حيث أن ماء جوز الهند أكثر فائدة في قيمته الصحية، وباتت المتاجر الأسترالية تتكالب على بيعه, وقالت منظمة الأعذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة إن ماء جوز الهند غني بمواد طبيعية مفيدة، كما يستخدمه الجامايكيون كمنشط للقلب.

وعلى النقيض، قالت تانيا فيراريتو خبيرة الأنظمة الغذائية بمؤسسة " Nutrition Professionals Australia" إنها لا تنصح مرضاها بماء جوز الهند، معتبرة أن هنالك نوعا من المبالغة في تقدير قيمته الغذائية، على الرغم من أنه ليس ضارا على الصحة.

فوائده الصحية: يعد ماء جوز الهند شرابا صحيا قليل الدهون، ويعد بديلا صحيا للمشروبات والعصائر السكرية الضارة بصحة الجسم، وهو شراب طبيعي بلا إضافات أو مُحليات، بالإضافة إلى خلوه من الكولسترول، وتقل نسبة الدهون داخله بنسبة 99 %، كما يحتوي على مقدار ضئيل للغاية من الكربوهيدرات، والسكريات الطبيعية. ويحتوي ماء جوز الهند على مواد الزنك والسيلينيوم واليود والمنجنيز والبورون والموليبدينوم وحمض الأسكوربيك ومجموعة فيتامينات ب.

أفضل من المشروبات الرياضية يتجاوز ماء جوز الهند في قيمته المشروبات المركبة التي تقدم للرياضيين، حيث يمد الرياضيين بالكالسيوم والماغنسيوم والفوسفور والصوديوم والبوتاسيوم بشكل طبيعي يتضمن بشكل أقل أعراض الغثيان واضطراب المعدة المرتبطة بالمشروبات الرياضية. إبطاء الشيخوخة يفيد ماء جوز الهند في أن تبدو البشرة أكثر نضارة وشبابا، بسبب أنه مصدر طبيعي لما يطلق عليه cytokinins, وهي مجموعة من الهرمونات النباتية تساعد على تنظيم نمو الخلايا، وتقلل من الاتجاه نحو الشيخوخة، بالإضافة إلى أن ماء جوز الهند غني بالبوتاسيوم ومضادات الأكسدة وغيرها من المكونات التي تقوي الأنسجة، وتقلل من الأمراض المرتبطة بالتقدم العمري، وتقلل من فرص ظهور التجاعيد والبقع التي تعد من أكبر سمات الشيخوخة.

مفيد في نقل الدم وفقا للأمم المتحدة، فإن ماء جوز الهند يحتوي على مواد شبيهة ببلازما الدم التي استخدمت في الحرب العالمية الثانية وفي الدول النامية في نقل الدم عبر الوريد، وتفيد في حالات الطوارئ القصوى التي تحتاج إلى نقل عاجل للدم. تنظيم ضغط الدم ومستوى السكر والكولسترول كشف العلماء أن ماء جوز الهند له فائدة كبيرة في تحسين الدورة الدموية، وتقليل ضغط الدم، والحد من السكتات الدماغية، والأزمات القلبية، بالإضافة إلى تقليل الكولسترول وسكر الدم. تحسين الهضم والتبول   

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد ماء جوز الهند فوائد ماء جوز الهند



GMT 00:58 2024 الخميس ,03 تشرين الأول / أكتوبر

تناول الشيكولاته البيضاء يجلب لصاحبها السعادة

GMT 00:58 2024 الخميس ,03 تشرين الأول / أكتوبر

ممارسة الرياضة تقي من حصوات المرارة

GMT 05:37 2024 السبت ,09 آذار/ مارس

فوائد مهمة للجزر

GMT 05:35 2024 السبت ,09 آذار/ مارس

فوائد تناول البندورة بشكل يومي

GMT 05:31 2024 السبت ,09 آذار/ مارس

مشروبات لها دور في خفض سكر الدم

GMT 00:58 2024 الأحد ,03 آذار/ مارس

فوائد تناول الجزر على الصحة

تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة - صوت الإمارات
تلهم النجمة المصرية تارا عماد متابعاتها العاشقات للموضة بإطلالاتها اليومية الأنيقة التي تعكس ذوقها الراقي في عالم الأزياء، بأسلوب هادئ ومميز، وتحرص تارا على مشاركة متابعيها إطلالاتها اليومية، وأيضا أزياء السهرات التي تعتمدها للتألق في فعاليات الفن والموضة، والتي تناسب طويلات القامة، وهذه لمحات من أناقة النجمة المصرية بأزياء راقية من أشهر الماركات العالمية، والتي تلهمك لإطلالاتك الصباحية والمسائية. تارا عماد بإطلالة حريرية رقيقة كانت النجمة المصرية تارا عماد حاضرة يوم أمس في عرض مجموعة ربيع وصيف 2025 للعبايات لعلامة برونيلو كوتشينيلي، والتي قدمتها الدار في صحراء دبي، وتألقت تارا في تلك الأجواء الصحراوية الساحرة بإطلالة متناغمة برقتها، ولونها النيود المحاكي للكثبان الرملية، وتميز الفستان بتصميم طويل من القماش الحرير...المزيد

GMT 05:27 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

أزياء ومجوهرات توت عنخ آمون الأيقونية تلهم صناع الموضة
 صوت الإمارات - أزياء ومجوهرات توت عنخ آمون الأيقونية تلهم صناع الموضة

GMT 12:25 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو

الضحك والمرح هما من أهم وسائل العيش لحياة أطول

GMT 06:44 2015 الأحد ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

معرضان مهمان لحبيب جورجي وفنان فنزويلي في القاهرة

GMT 05:23 2018 الإثنين ,09 إبريل / نيسان

120 ألف زائر لـ " مهرجان دبي وتراثنا الحي "

GMT 12:47 2013 الثلاثاء ,28 أيار / مايو

الحكومة تدرس إنشاء 4 مجمعات تكنولوجية

GMT 12:22 2013 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

750مليار دولار فاتورة تزود العالم بالنفط والغاز 2014
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates