الغارديان البريطانية تقرر مغادرة منصة X وتتهمها بنشر "مؤامرات متطرفة وعنصرية" السجن 50 عاما لامرأة أجبرت 3 أطفال على العيش مع جثة في أميركا "فيتنام أيرلاينز" بصدد شراء 50 طائرة في النصف الأول من 2025 برشلونة يعلن إصابة أنسو فاتي وغيابه 4 أسابيع ترامب يعلن أن إيلون ماسك سيتولى وزارة “الكفاءة الحكومية” صفارات الإنذار تدوي في رأس الناقورة ومناطق بشمال فلسطين المحتلة خشية تسلل طائرات مسيّرة المقاومة العراقية تقصف هدفين حيويين للاحتلال بطائرات مسيَّرة الحكومة السودانية تقرر تمديد فتح معبر أدري الحدودي لتسهيل دخول المساعدات مجموعة لوفتهانزا تمدد تعليق رحلاتها إلى إسرائيل حتى 15 ديسمبر الصين تعزز الإجراءات الوقائية لمواجهة إعصار "يينشينغ"

أخر الأخبار

فوائد » فوائد

تعرفي على فوائد الشوكولاتة الصحية

GMT 07:36 2018 الخميس ,09 آب / أغسطس

صوت الإمارات - تعرفي على فوائد الشوكولاتة الصحية

الشوكولاتة

القاهرة ـ صوت الإمارات

يفضل الناس وخاصة الفتيات والنساء تناول الشوكولاتة بكميات كبيرة وقد يصل الأمر في حالات كثيرة إلى الإدمان النفسي، نتيجة الشعور بالسعادة البالغة عند تناول قطعة من الشوكولاته.

تعرفي على فوائد الشوكولاته الصحية في هذه السطور :

مضادة للتأكسد

أثبتت الدراسات العلمية أن الشوكولاته تحتوي على عناصر تعمل كمضادات للأكسدة والتي بدورها تحمي من إصابة الأنسجة بالشيخوخة وتعمل على تجديدها.

ضغط الدم

أثبتت دراسة علمية قامت في إحدى الجامعات الأمريكية أن تناول قطعة من الشوكولاته السوداء والخالية من السكر يوميًا يساعد في الحماية من الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

الأسنان

قد تعتقدين أن تناول الشوكولاته يعمل على أذية الأسنان وتسبب التسوس بها، على العكس فالشوكولاته تحمي من الإصابة بالتسوس وخاصة الشوكولاته السوداء الخالية من السكر.

السعال

هل تعلمين أن يمكنك الاستعانة بمكعب من الشوكولاته لتهدئة نوبة سعال شديدة؟ بالفعل فالشوكولاته تحتوي على نسبة كبيرة جدًا من مادة الثيوبرومين والتي تحتويها أدوية علاج السعال.

الكوليسترول

تحتوي الشوكولاته على نسبة من حمض الأولييك الذي يساعد في ضبط نسبة الكوليسترول في الجسم.

التوتر والقلق

أثبتت الدراسات العلمية أن تناول قطعة من الشوكولاته يساعد في التقليل من هرمونات التوتر والقلق مما يعمل على التحسين من المزاج.

ملحوظة

لتستمتعي بفوائد الشوكولاته الصحية عليكِ الانتباه لعدم الإسراف في تناولها حتى لا يتسبب تناولها بكميات كبيرة في أخطار صحية، لذلك قومي بتناول كمية مناسبة فقط من الشوكولاته لتحظي بفائدتها الصحية الرائعة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تعرفي على فوائد الشوكولاتة الصحية

الشوكولاتة

القاهرة ـ صوت الإمارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

دبي - صوت الإمارات

أحمد عز

القاهرة - صوت الإمارات

غوغل

واشنطن - صوت الإمارات

المستشار د. هالة الطويل القائم بأعمال سفير دولة فلسطين لدى اليونسكو

باريس - صوت الإمارات

الهلال السعودي

لندن - صوت الإمارات

الأطفال

لندن - صوت الإمارات

تارا عماد

القاهرة - صوت الإمارات