أطعمة ينبغي تجنبها خلال السفر
آخر تحديث 23:34:17 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

أطعمة ينبغي تجنبها خلال السفر

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - أطعمة ينبغي تجنبها خلال السفر

أطعمة ينبغي تجنبها خلال السفر
دبي _صوت الأمارات

ذكرت وكالة «فود سيفتي» أنه يمكن تفادي المشكلات الصحية التي قد يواجهها السياح أو المسافرون خلال عطلاتهم من خلال اتباع مجموعة من الإرشادات الصحية، وتجنب عدد من الأطعمة، مثل اللحوم النيئة أو غير المطبوخة جيداً، والدواجن، والمأكولات البحرية، والبيض، إلى جانب الحليب ومنتجات الألبان غير المبسترة، لاسيما الأجبان الطرية، إذ إنها غالباً ما تكون موطناً للبكتيريا المتفشية، فضلاً عن الأغذية المحضرة التي تم تركها غير مبردة ساعات عدة.

وأشارت إلى أن أطباق المأكولات البحرية معروفة بتسببها في مشكلات معوية، لأن الأسماك تتراكم فيها ملوثات من مجموعة متنوعة من المصادر، وبالتالي يحرص على طريقة طهوها جيداً، موضحة أنه سيكون من الحكمة تجنب الطعام البارد، خصوصاً إذا كان من المفترض أن يكون ساخناً.

ولفتت «فود سيفتي» إلى أن معظم المنتجعات تستخدم المياه المفلترة لغسل الخضراوات والفواكه، مشددة على أخذ الحذر عندما تتم عملية الغسل خارج المنتجع.

كما لفتت إلى أهمية تجنب مياه الصنبور، حيث إنه في البلدان النامية، قد تكون المياه ملوثة بالبكتيريا والطفيليات والفيروسات التي تسبب التهاب الكبد والكوليرا وحمى التيفوئيد.

وأضافت أنه يمكن لكمية صغيرة من الماء الملوث أن تصيبك بالمرض، موضحة أن الفواكه تحتوي على طبقة سميكة من القشرة يمكن نزعها، مثل الموز أو البرتقال، إذ يحافظ هذا الغلاف الطبيعي على ثماره طازجة، لكن يمكن أن تجد الملوثات الموجودة على القشرة طريقها إلى الفواكه نفسها، وبالتالي ينصح بالحذر من خلال غسلها بالماء النظيف.

وأفادت «فود سيفتي» بأنه عندما يتم تجميد الطعام، ويذاب قليلاً، ثم يتم تجميده، كما هو الحال مع العديد من الأطعمة المجمدة المتاحة في جميع أنحاء العالم، فإن الطعام يصبح أكثر عرضة لتطوير البكتيريا الضارة، مشيرة إلى أن الأطعمة الآمنة تتمثل في الفواكه والخضروات المطبوخة، واللحوم المطهية جيداً، إضافة إلى منتجات الألبان المبسترة أو الأجبان الصلبة.

 

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أطعمة ينبغي تجنبها خلال السفر أطعمة ينبغي تجنبها خلال السفر



GMT 08:54 2018 الثلاثاء ,24 تموز / يوليو

السياح الروس يتدفقون إلى تونس

GMT 08:50 2018 الثلاثاء ,24 تموز / يوليو

"البروباغندا الأميركية" تنعش السياحة الروسية

GMT 08:30 2018 الثلاثاء ,24 تموز / يوليو

دليلك لرحلة فريدة إلى أبعد جزيرة على سطح الأرض

GMT 08:29 2018 الثلاثاء ,24 تموز / يوليو

"أنغكور وات" تمثل مدينة المعبد الخفية في كمبوديا

GMT 19:13 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 16:12 2018 الأحد ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

خليفة و بن راشد وبن زايد يهنئون رئيس بنما بذكرى الاستقلال

GMT 13:59 2015 السبت ,31 تشرين الأول / أكتوبر

تصاميم على شكل الماس لحقائب "إن إس باي نوف"

GMT 10:32 2016 الجمعة ,04 آذار/ مارس

لوني شتاءك بأجمل موديلات الأحذية الـ Pumps

GMT 01:32 2024 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر

عيش الرفاهية في فنادق ومنتجعات الجميرا الفخمة

GMT 01:28 2019 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

«بنتلي» تفوز بلقب الشركة الأكثر تقديرًا في بريطانيا

GMT 23:18 2019 السبت ,12 كانون الثاني / يناير

الزمالك يهزم بتروجيت في دوري كرة الطائرة المصري

GMT 19:14 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

تعرفي على خطوات رئيسية لترتيب خزانة ملابسكِ الخاصة

GMT 11:52 2018 الأحد ,11 تشرين الثاني / نوفمبر

6 أفكار أنيقة مميزة لزينة حفلات الزفاف

GMT 07:51 2013 السبت ,27 تموز / يوليو

جمال كامل فرحان يصدر رواية "كان ردائي أزرق"

GMT 04:48 2018 الثلاثاء ,19 حزيران / يونيو

رواية "الجنية" تمزج الواقع بالخيال بشكل واقعي

GMT 19:29 2013 الأربعاء ,22 أيار / مايو

خيبة المثقف في"طائف الأنس" لعبدالعزيز الصقعبي
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates