عادات غذائية متبعة يوميًا تسبب كوارث صحية
آخر تحديث 20:09:42 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

عادات غذائية متبعة يوميًا تسبب كوارث صحية

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - عادات غذائية متبعة يوميًا تسبب كوارث صحية

عادات غذائية متبعة يوميًا تسبب كوارث صحية
القاهرة _ صوت الإمارات

عادات صحية عديدة يرتكبها الكثيرون فى حياتهم اليومية بقصد أو دون دراية بأضرارها الصحية لتتسبب فى النهاية فى العديد من الكوارث الصحية وإليك أبرز هذه العادات التى تقدمها خبيرة التغذية نجلاء يوسف وسارعي باتباعها بدءا من الآن لصحة أفضل. تناول الشاى بعد الوجبات الرئيسية مباشرة يسبب فقرًا في الدم وما تم تناوله مجرد طعام لا فائدة له والأفضل تناوله بعد الأكل بساعتين.. حتى فى رمضان.

المخللات الإكثار من المخللات يتسبب فى خدش جدار المعدة وحدوث التقرحات والإصابة بارتفاع الضغط لاحتوائها على نسبة أملاح عالية تتراكم بسهولة في الجسم. تناول مشروبات الطاقة في الصباح: تعد من العادات السيئة والخطيرة فهى تعادل 3 أكواب كبيرة من القهوة وتؤدي إلى مشاكل في النوم واضطرابات في دقات القلب.  تكرار استخدام الزيت المقلي يسبب الإصابة بالسرطان نتيجة أكسدة الزيت ويجب أن تستخدمي الزيت لمرة واحدة فقط.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

عادات غذائية متبعة يوميًا تسبب كوارث صحية عادات غذائية متبعة يوميًا تسبب كوارث صحية



GMT 20:01 2018 الثلاثاء ,13 شباط / فبراير

نيوزيلندا ترسل مساعدات لتونجا عقب إعصار "جيتا"

GMT 17:32 2017 الأربعاء ,18 تشرين الأول / أكتوبر

زلزال متوسط القوة يضرب شمال إيران

GMT 09:36 2019 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

البرتغال الي يورو 2020 بفوز صعب على لكسمبورغ

GMT 15:54 2013 الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر

وزير التربية والتعليم ضيف الإعلاميِّ خيري رمضان الأربعاء

GMT 23:36 2013 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر

95% نسبة إشغال البرج الأول في "نيشن تاورز"

GMT 14:28 2018 الخميس ,18 كانون الثاني / يناير

مرسيدس تكشف عن سيارة جديدة بمحرك كهربائي

GMT 22:20 2013 الأحد ,18 آب / أغسطس

إنقاذ فيلة تزن 6 أطنان من الغرق

GMT 19:29 2014 الجمعة ,24 تشرين الأول / أكتوبر

نيبال تحتفل بمهرجان "تيهار" المخصص للحيوانات

GMT 11:31 2012 الثلاثاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة: القردة تعاني من أزمة منتصف العمر
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates