القاهرة _ صوت الإمارات
تنزعج المرأة من تأخر الدورة الشهرية .. الدكتور الصيدلي محمد حسان يقدم حلول لتأخر الدورة الشهرية، بوصفة طبيعية وسهلة، ولكن لا بد أن تتأكد المرأة أولا من عدم وجود حمل.
1- يأكل 11 تمرة يوميا قبل الإفطار مع 2 ثمرة من البرتقال أو اليوسفي.
2- اغلي عيدان من البقدونس + الجرجير + الكرفس, وتغلى في كوب ماء ساخن ويشرب منه كل يوم مرة في الصباح.
3- في الحالات الشديدة يشرب ايضا ملعقة من القرفة + بعض الزنجبيل بعد الغداء.
4- يشرب ينسون أو حلبة في المساء
5- ينصح بتناول طبق من السلطة وبه جزر وبروكلي او كرفس او ملفوف أو كرنب ويضاف له من زيت سمسم او ملعقة من السمسم مع بعض الكمون.
6- ينصح بتناول 8 كوب كبير من الماء.
أرسل تعليقك