الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 22:21:45 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 22:21:45 بتوقيت أبوظبي
الأربعاء 14 أيار ـ مايو 2025
الأحماض الدهنية والأوميجا -3 مهمة لوظائف الجسم
الأحماض الدهنية والأوميجا -3
باريس _ صوت الإمارات
أكد الباحثون فى" الوكالة الوطنية للأمن الغذائى والصحة" الفرنسية أهمية الدور الذى تلعبه الأحماض الدهنية والأوميجا -3 فى عمل المخ لدى البالغين والشيوخ، فلها تأثير فعال على الصحة الذهنية الخاصة الأكتئاب ومرض الألزهايمر.
وشرح الباحثان" أوليفيه مانزونى"و"صوفى لايه" فى الوكالة الفرنسية، أن جسم الإنسان لا يستطيع تكوين الأحماض الدهنية والأوميجا – 3 ، لذلك يجب البحث عنها فى الأغذية الغنية بهذة العناصر ، مثل الكبدة و الأسماك مثل الماكريل و البيض و البندق وزيت الصويا وبذر الكتان، وعند وجود نقص فنى هذه العناصر، فإن ذلك يؤدى إلى الأضطراب الذهنى والأكتئاب والضغط النفسى.
وأجريت التجارب على الفئران الذى لديهم نقص فى أوميجا – 3 من الشباب حتى البالغين فقد لاحظ إنخفاض فى نسبة الأحماض الدهنية فى قشرة الدماغ الأمامية المسئولة عن أخذ القرار و السلطة التنفيذية و التعقل وعند تزويدهم بجرعات من أوميجا- 3 تحسنت أحوالهم.
- الأربعاء ,14 أيار / مايو GMT 04:14 2025 الصحة العالمية تؤكد أن اليمن يواجه واحدة من أكبر فاشيات الكوليرا في العالم
- الأربعاء ,14 أيار / مايو GMT 04:11 2025 5 شهداء ومصابون جراء عدوان الاحتلال بأنحاء متفرقة في قطاع غزة
- الأربعاء ,14 أيار / مايو GMT 04:10 2025 استشهاد 3 فلسطينيين إثر قصف للاحتلال الإسرائيلى استهدف شمال مدينة غزة
- الثلاثاء ,13 أيار / مايو GMT 03:29 2025 "لوفتهانزا" الألمانية تمدد تعليق رحلاتها من وإلى تل أبيب لأسبوع آخر
GMT 04:14 2025 الأربعاء ,14 أيار / مايو
الصحة العالمية تؤكد أن اليمن يواجه واحدة من أكبر فاشيات الكوليرا في العالم
GMT 04:12 2025 الأربعاء ,14 أيار / مايو
الجيش الأردني يحبط محاولة تسلل على إحدى واجهاتها الحدودية
GMT 04:11 2025 الأربعاء ,14 أيار / مايو
5 شهداء ومصابون جراء عدوان الاحتلال بأنحاء متفرقة في قطاع غزةGMT 04:10 2025 الأربعاء ,14 أيار / مايو
استشهاد 3 فلسطينيين إثر قصف للاحتلال الإسرائيلى استهدف شمال مدينة غزةGMT 03:40 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
حرائق الغابات تلتهم جبل التركمان في ريف اللاذقية السوري
GMT 03:37 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
عواصف البرد تضرب ولايات أميركية رغم اقتراب الصيف
GMT 03:35 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
سبيس إكس تطلق قمرها الصناعي الـ900 رغم العواصف
GMT 03:29 2025 الثلاثاء ,13 أيار / مايو
"لوفتهانزا" الألمانية تمدد تعليق رحلاتها من وإلى تل أبيب لأسبوع آخر
أسعار النفط تواصل الارتفاع بوتيرة متسارعة عقب الاتفاق التجاري بين أمريكا والصين
واشنطن ـ صوت الإمارات
تسارعت وتيرة مكاسب أسعار النفط، اليوم الاثنين، لتصل إلى 3% بعد الاتفاق الصيني الأميركي على تعليق جزء من الرسوم الجمركية المتبادلة.وارتفعت العقود الآجلة للخام الأميركي بقيمة 1.39 دولار لتصل إلى 62.41 دولار للبرميل، كما ...المزيدنانسي عجرم أول فنانة عربية في جاكرتا وجدول حفلات 2025 مليء بالمفاجآت
القاهره -صوت الامارات
النجمة اللبنانية نانسي عجرم كشفت ملامح مفاجآت جدول حفلاتها الغنائية في صيف 2025، وأعلنت مؤخراً عن العديد من الحفلات الغنائية المميزة لها في لبنان وخارج لبنان أيضاً، حيث تعيش نانسي عجرم حالة نشاط فني مميزة خلال الفتر...المزيدميتا توسّع قيود حسابات المراهقين في إنستجرام وفيسبوك وماسنجر
واشنطن ـ صوت الإمارات
أعلنت شركة ميتا تعزيز إجراءات الحماية الموجهة للمراهقين عبر منصاتها المختلفة، إذ بدأت اليوم تطبيق قيود جديدة على حسابات إنستجرام للمراهقين، مع توسيع نطاق هذه الحماية لتشمل منصتي فيسبوك وماسنجر. وكانت ميتا قد ط...المزيدانقسام جزائري حاد بعد سجن محمد الأمين بلغيث بسبب تصريحاته عن الأمازيغية
الجزائر - صوت الإمارات
يشهد الفاعلون السياسيون والناشطون في وسائل التواصل الاجتماعي في الجزائر انقساماً حاداً بشأن سجن الأكاديمي المتخصص في التاريخ محمد الأمين بلغيث، بعدما قال إن الأمازيغية «صناعة صهيونية فرنسية». وطرحت هذه الق�...المزيدمحمد النني يتوج بجائزة جديدة في الدوري الإماراتي
دبي ـ صوت الإمارات
كشفت رابطة المحترفين الإماراتية عن الفائزين بجوائز الأفضل خلال شهر أبريل 2025 في الدوري الإماراتي، بعد جولات حافلة بالإثارة والمنافسة، وحصد النجم المصري محمد النني لاعب الجزيرة جائزة الأفضل. وحصد النجم المصري م...المزيد
النجمات العرب يتألقن بإطلالات أنيقة توحّدت تحت راية الأسود الكلاسيكي
القاهرة ـ صوت الإمارات
اجتمعت عاشقات الموضة الشهيرات في الوطن العربي خلال الساعات والأيام الماضية على تفضيل اللون الأسود لتزيين أحدث ظهور لهن، حيث تكاثفت إطلالات النجمات المتألقات بالأزياء السوداء، وزينت مواقع التواصل الإجتماعي، وطغت على اختياراتهن الأناقة والتفاصيل المعاصرة، كما تنوعت تلك الأزياء بين ما يناسب النزهات الصباحية، وأخرى للسهرات، ولأنه اللون المفضل في كل المواسم دعينا نلقي نظرة على أحدث إطلالات النجمات، لعلها تلهمك لاختيار إطلالتك القادمة على طريقة واحدة منهن. إطلالة نانسي عجرم ملكة البوب العربي نانسي عجرم عادت لصيحتها المفضلة في أحدث ظهور لها، من خلال اختيار موضة الجمبسوت المرصع الذي تفضله كثيرا في حفلاتها، ولم تتخل الفنانة اللبنانية عن لونها المفضل الذي رافقتها مؤخرا بكثير وهو اللون الأسود، حيث اختارت جمبسوت مرصع كليا بالت...المزيدGMT 03:52 1970 الأربعاء ,14 أيار / مايو
ترامب و بن سلمان بوقّعان اتفاقية شراكة اقتصادية استراتيجية عشية القمة الخليجية الأميركية في الرياض
GMT 04:04 2025 الأربعاء ,14 أيار / مايو
تحوّل جذري في السعودية منذ عهد زيارة ترامب"
GMT 08:35 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الثور" في فبراير/ شباط 2024
GMT 08:37 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الجوزاء" في فبراير/ شباط 2024
GMT 10:51 2019 الإثنين ,01 إبريل / نيسان
عليك التحلّي بالعزم والثقة بالنفس كي تسير الأمور كما تشتهي
GMT 02:04 2019 الأحد ,20 كانون الثاني / يناير
"نهضة مصر" تحتفل بكتاب "بتاجونيا" للإعلامي خالد حبيب
GMT 19:46 2016 السبت ,09 كانون الثاني / يناير
طقس البحرين غائم جزئيًا مع فرصة بسيطة لتساقط أمطار متفرقة
GMT 12:16 2013 الأربعاء ,30 كانون الثاني / يناير
"القاهرة: جوامع وحكايات" كتاب جديد حكايات جوامع القاهرة
GMT 12:28 2017 الإثنين ,23 كانون الثاني / يناير
دشني مراد قصة نجاح بعد بماضٍ مزعج
GMT 08:45 2017 الإثنين ,14 آب / أغسطس
هطول أمطار متوسطة علي محافظة الطائف
GMT 10:31 2017 السبت ,01 تموز / يوليو
دراسة تكشف العلاقة بين البرود الجنسي والسمنة
GMT 23:13 2020 الخميس ,09 إبريل / نيسان
إدغار موران يؤكّد أنّ اختلاف آراء العلماء يثير الشكوك في نفوس المواطنين
GMT 11:48 2019 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر
"مايكروسوفت" تخبئ شيفرة شديدة الأهمية في "مرفق نهاية العالم"
GMT 22:48 2019 الجمعة ,18 تشرين الأول / أكتوبر
شبكة CW تجدد مسلسل "ذا أوت بوست" لموسم ثالث
GMT 11:23 2019 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر
بدء استقبال الأفلام المشاركة في الدورة الرابعة من مهرجان القدس السينمائي في غزة
GMT 10:43 2019 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر
15 محطة صحية لشفاء جسم الإنسان مِن التأثيرات السلبية للتدخين
GMT 00:35 2019 الأربعاء ,07 آب / أغسطس
"أبل" تطلق بطاقة ائتمانية افتراضية بميزات أمنية قوية
GMT 18:29 2019 الجمعة ,19 تموز / يوليو
أنباء عن رفض نتنياهو طلب نائبتي "الكونغرس" إلهان ورشيدة بزيارة الضفة والقدس
GMT 17:16 2019 الأحد ,07 تموز / يوليو
ديكورات أنثوية تنتمي إلى الطراز المعاصر وتتصف بالرقَّة بخطوات سهلة التطبيق
GMT 00:56 2019 السبت ,13 إبريل / نيسان
منتجع "شانغريلا" في جزر المالديف وجهة ساحرة لشهر عسل لا يُنسى
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك