الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 19:10:14 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 19:10:14 بتوقيت أبوظبي
اللوز يحمي من أمراض خطيرة ويمد الجسم بالفيتامينات
اللوز
دبي - صوت الإمارات
يعتبر اللوز من المكسرات التي تمد الجسم بالفيتامينات وتحميه من الأمراض المختلفة، لذلك كشفت دكتور سهام سوقية، استشاري التغذية العلاجية عن فوائد اللوز :
١- يساهم اللوز في تنظيم الضغط في الجسم
٢- تناول اللوز يساهم في حماية القلب والشرايين
٣- تناول اللوز أيضًا من ضمن أفضل الأطعمة التي تنمي من القدرات الذهنية
٤- يحتوي اللوز على نسبة عالية من ((البيتا كاروتين )) التي تساعد على تحسين الرؤية
٥- فوائده مهمة للمعدة والقولون والجهاز الهضمي عمومًا
٦- اللوز وحليب اللوز مهم فهو من المكسرات المهمة والتي تساعد على بناء الكتل العضلية
٧- يحتوي اللوز على كمية عالية من ((البروتينات )) التي تحمي من تلف الأنسجة والخلايا بسبب العلاج الكيميائي
٨- بسبب احتوائه على نسبة عالية من ((فيتامين E )) الذي يحتوي على مواد مضادة للأكسدة مما يحمي من انقسام الخلية ويساهم في الحماية من الإصابة بالسرطان
- الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر GMT 01:06 2024 صحة غزة تعلن 26 شهيدا و84 إصابة جراء العدوان خلال آخر 24 ساعة
- الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر GMT 01:05 2024 الاحتلال الإسرائيلي يمنع الإسعاف من انتشال جثث الشهداء بمخيم البريج في غزة
- الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر GMT 03:40 2024 الجيش الأردني يعلن التحضير لإقامة مستشفى متخصص في مدينة خان يونس جنوبي قطاع غزة
- الأحد ,15 أيلول / سبتمبر GMT 00:24 2024 إيطاليا تسجل ارتفاعا في الوفيات وانخفاضا في الإصابات بفيروس "كورونا"
GMT 00:34 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
صحة غزة تعلن حصيلة ضحايا العدوان تتجاوز 95 ألفا و500 إصابة
GMT 01:06 2024 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر
صحة غزة تعلن 26 شهيدا و84 إصابة جراء العدوان خلال آخر 24 ساعةGMT 01:05 2024 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر
الاحتلال الإسرائيلي يمنع الإسعاف من انتشال جثث الشهداء بمخيم البريج في غزةGMT 03:40 2024 الثلاثاء ,17 أيلول / سبتمبر
الجيش الأردني يعلن التحضير لإقامة مستشفى متخصص في مدينة خان يونس جنوبي قطاع غزةGMT 00:24 2024 الأحد ,15 أيلول / سبتمبر
إيطاليا تسجل ارتفاعا في الوفيات وانخفاضا في الإصابات بفيروس "كورونا"
النفط يتراجع وسط مؤشرات على انتهاء نزاع ليبي ومخاوف حيال الطلب
سنغافورة - صوت الإمارات
تراجعت أسعار النفط، يوم الأربعاء، مواصِلة خسائرها بعد انخفاضها بأكثر من أربعة في المائة، الثلاثاء، وسط توقعات بأن النزاع السياسي الذي أوقف الصادرات من الموانئ الليبية الرئيسية ربما يجري حله، ومخاوف إزاء تباطؤ نم�...المزيدماغي بو غصن الأولى في ترتيب أفضل ممثل وممثلة في العالم العربي بحسب مجلة Moivo العالمية
بيروت - صوت الإمارات
عبّرت الممثلة اللبنانية ماغي بو غصن عن سعادتها الكبيرة باختيار مجلة Moivo العالمية لها لتكون في المرتبة الأولى عربياً ضمن استفتاء ضخم أقيم مؤخراً حول أفضل 50 ممثل وممثلةوأطلقت عليها لقب دينامو التمثيل / Dynamo of acting. وكت�...المزيدمعهد طوني بلير للأبحاث يحث على استخدام الذكاء الاصطناعي من أجل إصلاح جذري للتخطيط
لندن - سامر موسىً
لو تحقّق ما يرده طوني بلير رئيس الوزراء البريطاني الأسبق ما يريد، فقد يكون الروبوت هو الذي يمنحك تصريح التخطيط في المرة القادمة التي ترغب فيها ببناء امتداد لمطبخك.يجب تبسيط قواعد التخطيط بشكل كبير بحيث يمكن تقي�...المزيد
محمد صلاح يلمح إلى رحيله عن ليفربول
لندن - صوت الإمارات
فجر النجم المصري محمد صلاح مفاجأة بعد فوز فريقه ليفربول على مانشستر يونايتد 3 – صفر في قمة الجولة الثالثة من الدوري الإنجليزي الممتاز. وساهم صلاح في الفوز الثالث تواليا للفريق ليحصد علامة كاملة من 3 جولات بعدما ص�...المزيد
ياسمين صبري بإطلالات أنيقة كررت فيها لمساتها الجمالية
دبي - صوت الإمارات
تعد ياسمين صبري واحدة من أجمل المشهورات، ولكنها لا تخرج، في كثير من الأوقات، عن اختياراتها الثابتة، وفي هذا الألبوم ستشاهدين معنا كل إطلالات ياسمين صبري التي حرصت فيها على عدم الخروج عن النمط الأقرب لقلبها، والذي كررت فيه اختياراتها ولمساتها الجمالية بوضوح. ما بين فساتين طويلة بتصميم "البودي كون" وأخرى اعتمدت على تصميم الفساتين الكب، حرصت ياسمين صبري على ألا تخرج عن الاختيارات التي أبرزت جمالها، ومنحتها لمسات اتسمت بالجاذبية الخاصة. فساتين ياسمين صبري الفساتين الطويلة هي الاختيار الأقرب لذوق ياسمين صبري، خاصة التي تبرز رشاقتها، وفي أغلب إطلالاتها اعتمدت ياسمين صبري على الفساتين الطويلة الضيقة، سواء في ظهورها في الحفلات والمهرجانات العالمية، أو في الإطلالات الصيفية المختلفة. ومن اختيارات ياسمين صبري الثابتة أ...المزيدGMT 10:42 2024 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر
أجمل موديلات الفساتين "باللون البرتقالي" لتبرز جمال البشرة السمراء
GMT 10:32 2024 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر
مدينة غابالا المُميزة تعد من أشهر مناطق الجذب الطبيعية في العالم
GMT 00:54 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
الرئيس الأميركي السابق دونالد ترامب يحذر من كارثة كبيرة تنتظر العالم
GMT 10:13 2024 الأربعاء ,18 أيلول / سبتمبر
نصائح خاصّة لتنظيف المنزل بعد إستضافة الحفلات والمناسبات
GMT 01:10 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
البرهان يؤكد أن تجاوز السودان مرحلة الحرب يمثل إختبارًا حقيقيًا لفعالية التعاون الدولي
GMT 09:06 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الجدي" في فبراير/ شباط 2024
GMT 02:56 2015 الخميس ,16 إبريل / نيسان
مطعم هندي في بانكوك يفوز بجائزة أفضل مطعم في آسيا
GMT 12:18 2016 الخميس ,14 إبريل / نيسان
مطاعم فوق السحاب وقمم الجبال وعلى سطح الماء في الخليج
GMT 14:54 2019 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
وفاة الفنان الشاب هيثم أحمد زكي إثر هبوط حاد في الدورة الدموية
GMT 23:55 2019 السبت ,30 آذار/ مارس
قوى سياسية لبنانية تترقب جلسة مناقشة "خطة الكهرباء" لكشف تناقضاتها
GMT 05:30 2019 الخميس ,21 شباط / فبراير
تعرف على فوائد الشوكولاتة للقلب والأوعية الدموية
GMT 20:09 2019 الأحد ,20 كانون الثاني / يناير
السنغال واحدة مِن أفضل الوجهات السياحية لعام 2019
GMT 13:40 2018 الإثنين ,22 تشرين الأول / أكتوبر
مريم المهيري تستعرض جهود تحقيق الاكتفاء الغذائي في الدولة
GMT 19:40 2018 الخميس ,27 أيلول / سبتمبر
"اهدى يا مدام" قصة جديدة من مسلسل "نصيبى وقسمتك 2"
GMT 05:47 2015 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
"كهرباء القدس" تواصل تطوير خدمات الكهرباء العصرية
GMT 07:07 2014 الأحد ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
الجامعة الإسلامية تشارك في معرض اسطنبول الدولي للكتاب
GMT 04:37 2015 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
معرض لتراث سورية في مخيم الزعتري
GMT 08:58 2018 الخميس ,26 إبريل / نيسان
رباعية دفع فاخرة جديدة من "بي إم دبليو"
GMT 23:51 2013 الأحد ,21 إبريل / نيسان
معهد العالم العربي في باريس يحتضن معرضًا فنيًا للملكة نفرتيتى
GMT 02:44 2018 الخميس ,25 كانون الثاني / يناير
الفنان حسن الرداد في "برنامج معكم" مع منى الشاذلي الجمعة
GMT 16:06 2014 الثلاثاء ,30 أيلول / سبتمبر
اللون البني لعاشقات الإطلالة المميزة في شتاء 2015
GMT 21:46 2013 الثلاثاء ,18 حزيران / يونيو
شباب حوامل لتوعية المراهقات الأميركيات
GMT 16:23 2017 الأربعاء ,09 آب / أغسطس
TOM FORD تقدم عطرها من الأوركيدا المخملية وخشب الصندل والفانيليا
GMT 10:30 2013 الأربعاء ,14 آب / أغسطس
فريق بحث من "أميركية الشارقة" يطلق حملة لدراسة تلوث الهواء
GMT 08:06 2015 الأحد ,15 آذار/ مارس
معرض لإصدارات "المجلس الأعلى للثقافة" المصري
GMT 21:04 2015 الخميس ,23 إبريل / نيسان
أفضل عشرة مقاهي ومطاعم في وسط العاصمة الفرنسية بالقرب من متحف اللوفر
GMT 21:15 2013 الإثنين ,19 آب / أغسطس
طلبة القانون في "أميركية" الإمارات ينظمون محاكمة صورية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك