فوائد لا تعرفينها عن التفاح الأخضر
آخر تحديث 23:34:17 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

فوائد لا تعرفينها عن التفاح الأخضر

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - فوائد لا تعرفينها عن التفاح الأخضر

التفاح الأخضر
القاهرة _ صوت الإمارات

تناول تفاحة في اليوم.. لا تمرض ولا يوم"، حكمة تعارف عليها الناس وتداولوها فيما بينهم، وربما لا يعرفون الأسباب كاملة التي تضع التفاح في هذه المكانة. تقول الدكتوره صفاء الحناوي استشاري التغذية، إن التفاح الاخضر يحتوي على العديد من الفوائد الصحية والجمالية للجسم. 

- يحتوي التفاح الأخضر على نسبة عالية من ڤيتامين C مما يجعله يرفع من مقاومة الجسم ليحميه من خطر الاصابة بالأمراض المعدية

- يحتوي على مضادات الأكسدة التي من شأنها أن تحمي الجسم من خطر الاصابة بأمراض السرطان 

- يقلل نسبة الكوليسترول في الدم مما يكفل لك القوام الممشوق 

- يحفظ من الاصابة بأمراض القلب وانسداد الشرايين 

- يعالج التهابات الرئة والشعب الهوائية والربو 

- نظرًا لغناه بڤيتامين C فإنه يمنح البشرة النضارة واللمعان والمظهر الصحي 
- نظرًا لقدرته على تحفيز الجسم على تكوين مادة الكولاچين تحت الجلد ، فإنه يحافظ على البشرة من اصابتها من التجاعيد والخطوط الدقيقة 

- يحتوي التفاح الأخضر على الزنك والنحاس اللازمان لتقوية الشعر وحمايته من التساقط 
- يحمي من ضعف الذاكرة مع التقدم في العمر ، وبالتالي من مرض الزهايمر 

- يحتوي على الكالسيوم الذي يجعله مناسبًا لعلاج والحماية من هشاشة العظام وضعفها

- يسرع من عمليات الأيض ليكون مناسبًا لتخليص الجسم من الوزن الزائد 

- التفاح الأخضر غني بالألياف الطبيعية مما يعطي احساسًا بالشبع لفترات طويلة ، وهو الأمر الذي يساعد على خفض الوزن

- يساعد على اذابة الدهون المتراكمة في الجسم

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد لا تعرفينها عن التفاح الأخضر فوائد لا تعرفينها عن التفاح الأخضر



GMT 22:27 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

مستشفى كمال عدوان بدون أكسجين أو ماء إثر قصف إسرائيلي مدمر

GMT 22:26 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

قصف إسرائيلي يقتل 8 فلسطينيين في حي الشجاعية شرقي مدينة غزة

GMT 06:09 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

جوجل تطرح تطبيق Gemini على هواتف آيفون بمزايا جديدة

GMT 06:07 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

استشهاد 4 فلسطينيين في قصف على مخيمي البريج والنصيرات في غزة

GMT 19:13 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 16:12 2018 الأحد ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

خليفة و بن راشد وبن زايد يهنئون رئيس بنما بذكرى الاستقلال

GMT 13:59 2015 السبت ,31 تشرين الأول / أكتوبر

تصاميم على شكل الماس لحقائب "إن إس باي نوف"

GMT 10:32 2016 الجمعة ,04 آذار/ مارس

لوني شتاءك بأجمل موديلات الأحذية الـ Pumps

GMT 01:32 2024 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر

عيش الرفاهية في فنادق ومنتجعات الجميرا الفخمة

GMT 01:28 2019 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

«بنتلي» تفوز بلقب الشركة الأكثر تقديرًا في بريطانيا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates