القاهرة - صوت الإمارات
يعتبر العنب الأسود من أكثر الفاكهة الغنية بالعديد من الفوائد الصحية، حيث يحتوى على عناصر غذائية هامة تساعد فى منح الجسم الحصانة ضد الكثير من الأمراض، بالإضافة أنه من أجود أنواع الفاكهة التى تجمع بين المذاق اللذيذ والفوائد الصحية المتعددة.
فكما جاء في موقع "بولد سكاى" الهندى، فإن تناول العنب الأسود يساعد فى الحفاظ على مستوي السكر فى الدم، بالإضافة إلى ذلك يساهم بصورة كبيرة فى القضاء على مشكلة تساقط الشعر بنسبة كبيرة، علاوة على ذلك يلعب دور هام فى التصدي لمشكلة الإصابة بالشيخوخة المبكرة.
وبحسب ما جاء في الموقع، فإن المواد الكيميائية النباتية الموجودة في العنب الأسود تساعد في الحد من الأضرار تصيب عضلة القلب، بالإضافة إلى ذلك يحسن الرؤية بنسبة كبيرة لما يحتويه من فيتامين "أ"، فضلا عن ذلك يمنح الجسم المواد المضادة للأكسدة والتى تساعد فى الوقاية من مخاطر التعرض للإصابة بسرطان الثدي.
أرسل تعليقك