عدم تناول وجبة الإفطار يزيد من مخاطر الإصابة بالبدانة وأمراض القلب
آخر تحديث 23:34:17 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

عدم تناول وجبة الإفطار يزيد من مخاطر الإصابة بالبدانة وأمراض القلب

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - عدم تناول وجبة الإفطار يزيد من مخاطر الإصابة بالبدانة وأمراض القلب

عدم تناول وجبة الإفطار
لندن – صوت الإمارات

كشفت دراسة جديدة كبيرة أن عدم تناول وجبة الإفطار يزيد من مخاطر الإصابة بالبدانة وأمراض القلب فضلا عن السكر .وأصدر خبراء قلب بالولايات المتحدة نصيحة جديدة تشدد على أهمية تناول وجبة الإفطار. وحذر الخبراء - وفقا لصحيفة "ديلي ميل" البريطانية - من أن ثلث البالغين يفوتون وجبة الإفطار ثم يتناولون الوجبات الخفيفة ويمارسون أنشطتهم طوال اليوم وهو النمط الذي ربما يدمر صحتهم، وهو على الأغلب النمط الأكثر شيوعا.من جانبها، قالت فيكتوريا تيلور خبيرة التغذية بمؤسسة القلب البريطانية إن أنماط حياتنا في المملكة المتحدة أصبحت أكثر تطلبا ونتيجة لذلك فإن أنماط وجباتنا أصبحت أكثر تباينا وغير منتظمة.

وأضافت أنه مقارنة ب30 عاما من قبل، يتم الآن الاستغناء عن المزيد من الوجبات أو تناولها بشكل سريع لاحقا في اليوم، وأوضحت أن "الأمر لا يتعلق بما نأكله فقط وإنما أيضا التوقيت الذي نتناوله فيه إذ يؤثر على خطر الإصابة بأمراض القلب".

وخلصت الدراسة، التي أجراها خبراء بجامعة كولومبيا في نيويورك، إلى أن الأشخاص الذين يتناولون إفطارا منتظما وصحيا هم أقل عرضة لتراكم الدهون في أوقات لاحقة من اليوم مما يحميهم من الإصابة بالبدانة وأمراض القلب والسكري.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

عدم تناول وجبة الإفطار يزيد من مخاطر الإصابة بالبدانة وأمراض القلب عدم تناول وجبة الإفطار يزيد من مخاطر الإصابة بالبدانة وأمراض القلب



GMT 10:52 2017 الأربعاء ,18 كانون الثاني / يناير

نصف البريطانيين لا يتناولون وجبة الإفطار

GMT 19:13 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 16:12 2018 الأحد ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

خليفة و بن راشد وبن زايد يهنئون رئيس بنما بذكرى الاستقلال

GMT 13:59 2015 السبت ,31 تشرين الأول / أكتوبر

تصاميم على شكل الماس لحقائب "إن إس باي نوف"

GMT 10:32 2016 الجمعة ,04 آذار/ مارس

لوني شتاءك بأجمل موديلات الأحذية الـ Pumps

GMT 01:32 2024 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر

عيش الرفاهية في فنادق ومنتجعات الجميرا الفخمة

GMT 01:28 2019 الأربعاء ,25 كانون الأول / ديسمبر

«بنتلي» تفوز بلقب الشركة الأكثر تقديرًا في بريطانيا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates