فوائد صحية وجمالية مذهلة في الجوافة
آخر تحديث 15:07:26 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

فوائد صحية وجمالية مذهلة في الجوافة

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - فوائد صحية وجمالية مذهلة في الجوافة

فوائد صحية وجمالية مذهلة في الجوافة
القاهرة _ صوت الإمارات

الجوافة تلك الفاكهة اللذيذة التي يحبها الكبار والصغار، تحتوي أيضا على مجموعة من العناصر الغذائية المهمة لجسم الانسان. تقول الدكتورة صفاء الحناوي استشاري التغذية، أن الجوافة من الفاكهة التي تحمل للجسم الخير الكثير لما تحتوي عليه من عناصر غذائية عالية كالآتي: 

- تعالج الجوافة مرض البول السكري لقدرتها على خفض وتثبيت مستوى السكر بالدم 

- تحتوي الجوافة على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من خطر الاصابة بأمراض السرطان 

- تقوم برفع مناعة الجسم لمقاومة الأمراض المعدية وعلاج البرد وأعراضه بفضل احتوائها على نسبة عالية من ڤيتامين C 

- تقي البشرة من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة مع التقدم في السن

- تسهل عمليات الهضم 

- تساعد على خفض الوزن لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف والماء لتعطي احساسا بالشبع عند تناولها

- تخفض من مستوى ضغط الدم 

- تقلل من نسبة الكوليسترول في الدم منا يساعد على الحفاظ على صحة القلب وخفض الوزن أيضًا 

- تحمي من خطر الاصابة بمرض الزهايمر، وتقوي الذاكرة مع التقدم في السن.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد صحية وجمالية مذهلة في الجوافة فوائد صحية وجمالية مذهلة في الجوافة



GMT 08:12 2018 الخميس ,29 تشرين الثاني / نوفمبر

"برشلونة يحسم صدارته للمجموعة الثانية في "دوري الأبطال

GMT 06:41 2020 الأربعاء ,08 تموز / يوليو

توم هانكس يؤكد أن عرض فيلم "غرايهاوند" 10 تموز
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates