قواعد غذائية تحميك من الإصابة بالشلل الرعاش
آخر تحديث 13:42:38 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

قواعد غذائية تحميك من الإصابة بالشلل الرعاش

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - قواعد غذائية تحميك من الإصابة بالشلل الرعاش

الإصابة بالشلل الرعاش
القاهرة _ صوت الإمارات

تعد أسباب الإصابة بالشلل الرعاش غير معروفة حتى الآن قد تكون أسباب وراثية أو غير وراثية نتيجة لكثرة التعرض للسموم البيئية، وكثرة إصابات الرأس وسوء التغذية إضافة إلى الشعور بالجهد ىالتعب المتواصل. 

-للتغذية الصحية دور كبير فى الوقاية من الأصابة بالشلل الرعاش الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية يقدم مجموعة من القواعد الغذائية يجب وضعها فى الاعتبار للوقاية من المرض. 

1-يجب الحرص على تناول أطعمة مثل الباذنجان والفلفل الأخضر لغناه بالنيكوتين وهو مركب طبيعيى يحمى من الكثير من الأمراض أبرزها الشلل الرعاش. 

2-التوقف عن التدخين فتقل فرص الإصابة بالشلل الرعاش لمن هم بعيدون عن الكافيين ومشتقاته ولعل التدخين يأتى فى المقدمة. 


3-الإقلال من السكريات فهى تؤدى ارتفاع الجلكوز في الدم من شأنه المساهمة في الالتهاب الذي يعتبر سمة من سمات مرض الباركنسون.

4- تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك فهى من شأنها التخفيف من نسبة مادة الهوموسيستين السامة التي تزداد نسبتها لدى مرض الباركنسون.

5 - تناول كميات كافية من المغنيسيوم فهو معدن يساعد على استقرار وهدوء الجسم ويصيب مرض الباركنسون أكثر من يعانون من مشاكل في النوم.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

قواعد غذائية تحميك من الإصابة بالشلل الرعاش قواعد غذائية تحميك من الإصابة بالشلل الرعاش



تارا عماد بإطلالات عصرية تلهم طويلات القامة العاشقات للموضة

القاهرة - صوت الإمارات
تلهم النجمة المصرية تارا عماد متابعاتها العاشقات للموضة بإطلالاتها اليومية الأنيقة التي تعكس ذوقها الراقي في عالم الأزياء، بأسلوب هادئ ومميز، وتحرص تارا على مشاركة متابعيها إطلالاتها اليومية، وأيضا أزياء السهرات التي تعتمدها للتألق في فعاليات الفن والموضة، والتي تناسب طويلات القامة، وهذه لمحات من أناقة النجمة المصرية بأزياء راقية من أشهر الماركات العالمية، والتي تلهمك لإطلالاتك الصباحية والمسائية. تارا عماد بإطلالة حريرية رقيقة كانت النجمة المصرية تارا عماد حاضرة يوم أمس في عرض مجموعة ربيع وصيف 2025 للعبايات لعلامة برونيلو كوتشينيلي، والتي قدمتها الدار في صحراء دبي، وتألقت تارا في تلك الأجواء الصحراوية الساحرة بإطلالة متناغمة برقتها، ولونها النيود المحاكي للكثبان الرملية، وتميز الفستان بتصميم طويل من القماش الحرير...المزيد

GMT 19:18 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة
 صوت الإمارات - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 19:21 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد
 صوت الإمارات - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 19:57 2019 الخميس ,12 أيلول / سبتمبر

تتحدى من يشكك فيك وتذهب بعيداً في إنجازاتك

GMT 21:09 2018 الثلاثاء ,30 كانون الثاني / يناير

"داميان هيندز" يطالب بتعليم الأطفال المهارات الرقمية

GMT 11:11 2018 الإثنين ,15 كانون الثاني / يناير

حسن يوسف سعيد بالاشتراك في مسلسل "بالحب هنعدي"

GMT 03:01 2018 السبت ,06 كانون الثاني / يناير

حسين فهمي ووفاء عامر يستكملان "السر" لمدة أسبوع

GMT 16:07 2013 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

مطعم النينجا المكان الوحيد الذي تخدمك فيه النينجا
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates