الحوثيون يستهدفون سفينة بالبحر الأحمر بصواريخ باليستية وبحرية جوجل تطرح تطبيق Gemini على هواتف آيفون بمزايا جديدة استشهاد 4 فلسطينيين في قصف على مخيمي البريج والنصيرات في غزة الاحتلال الإسرائيلي يصدر أكثر من ألف أمر اعتقال ضد "الحريديم" بسبب تجاهلهم لأوامر التجنيد الحوثيون في اليمن يعلنون استهداف مواقع عسكرية جنوب إسرائيل مقتل جندي إسرائيلي من لواء كفير برصاص قناص شمال قطاع غزة نتنياهو يريد دعم ترامب لاتخاذ خطوات أكثر صرامة ضد إيران بما في ذلك العمل العسكري ضد برنامجها النووي مقتل عشرة أشخاص بقصف إسرائيلي على مدرسة للأونروا تؤوي نازحين في غزة النيابة الفرنسية تطالب بحبس مارين لوبان بقضية اختلاس أموال البرلمان الأوروبي الصحة العالمية تعلن أن الوضع في فلسطين كارثي وعلى إسرائيل وقف الحرب وعدم استهداف المستشفيات

أخر الأخبار

الترمس يقلل نسبة السكر في الدم وينقي البشرة

GMT 04:20 2017 الثلاثاء ,07 آذار/ مارس

صوت الإمارات - الترمس يقلل نسبة السكر في الدم وينقي البشرة

الترمس

القاهرة _ صوت الإمارات

الترمس من الأغذية التي يفضل الكثير تناولها سواء تم إعداده في المنزل أو خارجه، وغالبًا ما يفضل إضافة القليل من الحامض "عصير الليمون" إليه، أو إضافة القليل منه على أطباق السلطة، لكن الكثير منا يجهل الفوائد الصحية لتناول الترمس. يوضح الدكتور أحمد صبري أخصائى تغذية وعضو الجمعية الأمريكية، أن الترمس من حبوب البقوليات الغنية بالكالسيوم والفوسفور، وهو مفيد للغاية على صحة الإنسان. ويتمتع بالعديد من الفوائد، منها:

1) يساهم في انخفاض نسبة السكر في الدم، لذا فإن تناوله مفيد لمرضى السكري.
2) يساعد في تخفيض نسبة الدهون والكولسترول في الدم.
3) يقلل من فرص إصابة الأشخاص بالسرطان.
4) يساهم في نقاء ونضارة البشرة سواء تم استخدامه كقناع على الجلد والبشرة وهو يعالج ويقي الجلد من التعرض للأضرار أو سواء تم تناوله.
5) يساهم في تقوية الأعصاب.
6) يساعد على تحسين عملية الهضم لأنه من الحبوب الغنية بالألياف.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

الترمس يقلل نسبة السكر في الدم وينقي البشرة

الترمس

القاهرة _ صوت الإمارات

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

دبي - صوت الإمارات

المطربة التونسية لطيفة

القاهرة - صوت الإمارات

منصة ثريدز

واشنطن - صوت الإمارات

قائمة التراث العالمي

بيروت - صوت الإمارات

الهلال السعودي

لندن - صوت الإمارات

فيتامينات ومعادن أساسية

لندن - صوت الإمارات

إلهام شاهين

القاهرة - صوت الإمارات