الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 17:43:00 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 17:43:00 بتوقيت أبوظبي
فوائد تناول كوبين من الماء صباحًا على الريق
الماء
القاهرة _ صوت الإمارات
فوائد عديدة لتناول كوبين من الماء صباحا على الريق ما بين الفترة من 6 إلى 8 صباحا بمجرد الاستيقاظ وعلى معدة فارغة تماما وذلك لتحسين الصحة العامة ومنع الإصابة بالأمراض. أكد الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة أن شرب الماء صباحا على الريق له الكثير من الفوائد الصحية فهو يعمل على تقليل الألم وتخفيف التهاب المفاصل والقضاء على الصداع النصفي، وآلام الصدر والربو، والحد من ارتفاع ضغط الدم، والقضاء على الكوليسترول بالجسم.
أشار إلى أن شرب الماء على الريق صباحا يعمل على تخفيف مشاكل المعدة والإمساك فى غضون 30 يوما، ويأخذ حوالي شهر لتخفيض ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري.
لفت إلى أنه فى حالة عدم القدرة على تناول 4 أكواب من الماء يوميا فعليك أن تبدء بقدر ما تستطيع ومواصلة ذلك بكميات أكثر يوميا وتناول كوب من الماء قبل كل وجبة وتجنب شرب أي شىء لمدة ساعتين بعد تناول وجبات الطعام .
- الجمعة ,18 كانون الأول / ديسمبر GMT 10:27 2020 علماء يكشفون خصائص مذهلة للمياه العادية تكافح السمنة والسكري
- الإثنين ,23 كانون الثاني / يناير GMT 20:53 2017 الصداع وفقدان التوازن أبرز الأعراض الجانبية للحمية الغذائية
GMT 10:27 2020 الجمعة ,18 كانون الأول / ديسمبر
علماء يكشفون خصائص مذهلة للمياه العادية تكافح السمنة والسكريGMT 08:32 2018 السبت ,14 إبريل / نيسان
10 أسباب ستدفعك لشرب الماء على معدة فارغةGMT 13:03 2017 الخميس ,02 آذار/ مارس
مشروب سحرى لعلالج التهابات المفاصل والكوليسترولGMT 20:53 2017 الإثنين ,23 كانون الثاني / يناير
الصداع وفقدان التوازن أبرز الأعراض الجانبية للحمية الغذائيةGMT 13:09 2017 الثلاثاء ,03 كانون الثاني / يناير
وصفة طبيعية بسيطة لعلاج حب الشبابصندوق النقد يتوقع نمو اقتصاد الإمارات بنسبة 5.1% في 2025
دبي - صوت الإمارات
أبقى صندوق النقد الدولي على توقعاته بنمو إجمالي الناتج المحلي الإجمالي لدولة الإمارات بنسبة 4 بالمئة في العام 2024، ومن ثم ترتفع إلى 5.1 بالمئة خلال العام القادم 2025.وتوقع الصندوق في تقرير آفاق الاقتصاد العالمي الصادر ...المزيدمي عز الدين تعود بعد غياب طويل في اول ظهور فني لها بعد وفاة والدتها واستعداداتها لمفاجأة رمضان 2025
القاهرة - صوت الإمارات
بعد غياب طويل عن الساحة الفنية بسبب وفاة والدتها في نوفمبر الماضي، عادت الفنانة المصرية مي عز الدين أخيرًا للظهور، وذلك بعد فترة من الاختفاء أثارت قلق جمهورها. غابت مي عز الدين تمامًا عن وسائل الإعلام، ولم تظهر في أ...المزيدإلغاء ميتا التثبت من الحقائق سيكون له ضرر في العالم الحقيقي
واشنطن - صوت الإمارات
حذّرت شبكة دولية للتثبت من الحقائق، من أنّ توسيع شركة ميتا قرارها إلغاء التحقق من المنشورات على فيسبوك وإنستجرام سيؤدي إلى ضرر في العالم الحقيقي، نافية ادعاء مارك زاكربرج مؤسس شركة ميتا ورئيسها التنفيذي بأن الإشر...المزيدبرنامج أمير الشعراء يختتم المرحلة الأولى في موسمه الـ11 ويعلن عن المتأهلين
أبوظبي ـ صوت الإمارات
اختتم برنامج أمير الشعراء، الذي تنتجه هيئة أبوظبي للتراث، المرحلة الأولى من موسمه الحادي عشر، بالحلقة المباشرة الخامسة التي بُثت مساء أمس الخميس 2 يناير 2025، وذلك من على مسرح شاطئ الراحة في أبوظبي.وخلال هذه الحلقة ت...المزيدنجم منتخب البرازيل وريال مدريد فينيسيوس جونيور يفوز بجائزة الأفضل لعام 2024
الدوحة - صوت الإمارات
حصد النجم البرازيلي فينيسيوس جونيور، مهاجم ريال مدريد، جائزة أفضل لاعب في العالم لعام 2024، خلال حفل الاتحاد الدولى لكرة القدم "فيفا" المقام مساء الثلاثاء، للكشف عن الفائزين بـ جوائز The Best من فيفا لعام 2024 وأبرزه...المزيد
أحلام بإطلالات ناعمة وراقية في المملكة العربية السعودية
الرياض - صوت الإمارات
النجمة الإماراتية أحلام الشامسي كشفت أخيرًا عن ألبومها الجديد لعام 2025، وأفرجت الفنانة أحلام عن أولى اللقطات من كواليس وتحضيرات ألبومها الجديد، ونشرت فيديو عبر حسابها بانستجرام شوقت به الجمهور لأعمالها ومفاجآتها الفنية الجديدة من خلال الألبوم الجديد، وكتبت أحلام في تعليقها على برومو الكليب الجديد الذي بصدد طرحه قريبًا: "أحلام 2025" والذي تكهن البعض أنه سيكون عنوان ألبومها الجديد، بالإضافة إلى تعليقها على الفيديو "صنع في السعودية"، حيث اعتبر البعض أن تلك إشارة إلى أن أحلام صنعت ألبومها الجديد بالكامل في السعودية، وبالتزامن مع تلك المناسبة دعونا نرصد أجمل إطلالات النجمة أحلام خلال الفعاليات والحفلات التي حضرتها في المملكة العربية السعودية. إطلالات ناعمة وراقية من وحي النجمة أحلام في السعودية في حفل زفاف سابق قامت...المزيدGMT 02:31 2025 الثلاثاء ,14 كانون الثاني / يناير
زيلينسكي يعرض تسليم جنديين كوريين شماليين مقابل أسرى أوكرانيين لدى روسيا
GMT 01:51 1970 الثلاثاء ,14 كانون الثاني / يناير
ننشر تفاصيل اتفاق التهدئة المحتمل بين إسرائيل و"حماس" وفانس يؤكد أنه قد يتم قبل انتهاء ولاية بايدنGMT 02:43 2025 الثلاثاء ,14 كانون الثاني / يناير
الصحف العالمية تتناول تحديات وآمال رئاسة جوزيف عون في لبنان
GMT 11:57 2020 الإثنين ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
حظك اليوم برج السرطان الأثنين 30 تشرين الثاني / نوفمبر2020
GMT 15:00 2020 الخميس ,11 حزيران / يونيو
علماء يتوصلون إلى طريقة بسيطة لـ"الاستماع" إلى الدجاج
GMT 08:41 2019 السبت ,20 إبريل / نيسان
أياكس يتلقي نبأ سار قبل مواجهة توتنهام الإنجليزي
GMT 20:53 2018 الإثنين ,30 تموز / يوليو
مواصفات منزل هولندي يساعد على التخلص من الصداع النصفي
GMT 15:50 2017 الأحد ,13 آب / أغسطس
فتاة أميركية بيد واحدة تلجأ إلى المزاح للتخفيف من معاناتها
GMT 13:56 2017 الثلاثاء ,24 كانون الثاني / يناير
شيماء مصطفى تُقدّم حقائب من الجلد الطبيعي لعشّاق التميُّز
GMT 08:06 2012 الجمعة ,22 حزيران / يونيو
"أتش.أس.بي.سي" أجرى تعاملات سرية بحجم 16 مليار دولار مع إيران
GMT 00:27 2016 الثلاثاء ,15 آذار/ مارس
وكيل دائرة القضاء والنائب العام لأبوظبي يكرمان موظفًا
GMT 00:34 2020 الثلاثاء ,04 آب / أغسطس
المخرج أحمد الجندي يكشف حقيقة استبعاد بيومي فؤاد من "حلم سوسن"
GMT 13:01 2019 الجمعة ,20 كانون الأول / ديسمبر
زيدان يؤكّد أنّ ريال مدريد قدّم مباراة جيدة أمام برشلونة رغم التعادل
GMT 03:03 2019 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
مهاجم إنتر يخضع لعملية جراحية ناجحة في ركبته اليمنى
GMT 18:13 2019 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
الأكسسوارات المنزلية جواهر تثمّن المشهد الزخرفي
GMT 23:12 2019 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
فيات كرايسلر وبيجو تندمجا لتأسيس رابع أكبر مصنع للسيارات بالعالم
GMT 08:06 2019 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر
محمد بن زايد يستقبل وفداً من البرلمان العربي
GMT 09:27 2019 الأحد ,08 أيلول / سبتمبر
طريقة سهلة وبسيطة لعمل تتبيلة السمك المقلي
GMT 13:28 2019 الأحد ,18 آب / أغسطس
أصالة توجه رسالة إلى جمهورها عبر "انستغرام" عن "الشهامة والأمانة"
GMT 11:59 2019 الأحد ,16 حزيران / يونيو
أثير الخضير تكشف كواليس كتابها الأول "لن أعيش على هامش الحياة"
GMT 09:42 2019 السبت ,15 حزيران / يونيو
كل ما تريد معرفته عن فوائد واستخدامات دهن العود الملكي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك