تناول القهوة يساعد علي حرق الدهون
آخر تحديث 16:54:37 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

تناول القهوة يساعد علي حرق الدهون

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - تناول القهوة يساعد علي حرق الدهون

القهوة
واشنطن – صوت الإمارات

نطلق علية مشروب الطاقة، وقد كشفت الابحاث ان شرب 2-3 أكواب من القهوة يمكن أن تحفز الجسم على العمل لفترة طويلة، ولكن هذا ليس كل شئ فقد اكدت الابحاث ان تناول القهوة مثل الذهاب الى الصالة الرياضية وممارسة التمارين الرياضية، وفقا لما نقله موقع "prevention".

وأضافت نتائج الدراسة أن القهوة لها قدرة خارقة على حرق الدهون، والتخلص من السعرات الحرارية الزائدة. وقد ثبت الدراسات من مجلة الطب الرياضية واللياقة البدنية أن 20% من محبي تناول القهوة يفقدون الكثير من السعرات الحرارية منا تساعدهم على الحفاظ على أوزانهم صحية.

وقد أضافت الدراسة أن تناول القوة يجب أن يكون بدون سكر او كريمة، لذا يجب أن تكون القهوة سوداء بدون اى اضافات، حيث انها الوسيلة الأسرع في التخلص من الدهون غير أن الكثيرين يعشقون القهوة.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

تناول القهوة يساعد علي حرق الدهون تناول القهوة يساعد علي حرق الدهون



GMT 10:18 2016 الخميس ,13 تشرين الأول / أكتوبر

كارينا كابور في إطلالة رشيقة مع أختها أثناء حملها

GMT 15:51 2019 الإثنين ,13 أيار / مايو

حاكم الشارقة يستقبل المهنئين بالشهر الفضيل

GMT 15:56 2018 الجمعة ,27 إبريل / نيسان

"الديكورات الكلاسيكية" تميز منزل تايلور سويفت

GMT 12:03 2019 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر

قيس الشيخ نجيب ينجو وعائلته من الحرائق في سورية

GMT 11:35 2019 الخميس ,09 أيار / مايو

أمل كلوني تدعم زوجها بفستان بـ8.300 دولار
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates