أطعمة يجب تناولها في السحور لتمنع العطش أثناء الصيام
آخر تحديث 20:40:07 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

أطعمة يجب تناولها في السحور لتمنع العطش أثناء الصيام

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - أطعمة يجب تناولها في السحور لتمنع العطش أثناء الصيام

أطعمة يجب تناولها في السحور
القاهرة _ صوت الإمارات

السحور من الوجبات الرئيسيّة التى تساعدنا على الصيام فى الْيَوْمَ التالى وتعطينا الطاقة ويجب الحرص عليها وتناول الأطعمة التى تبعدنا عن العطش والجوع.

وتنصح أميمة مختار خبيرة التغذية وعلاج السمنة بالحرص على الأطعمة التى تحتوى على البوتاسيوم الذى يمنع العطش مثل :الحليب والموز والتمر والأفوكادو والمشمش المجفف والفستق والقرع والفاصوليا والكاكاو الداكن.  وطالبت بالإبتعاد عن الأطعمة المقلية والمخللات فى السحور لأنها تزيد العطش.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أطعمة يجب تناولها في السحور لتمنع العطش أثناء الصيام أطعمة يجب تناولها في السحور لتمنع العطش أثناء الصيام



GMT 02:27 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

مؤشر دبي عند أعلى مستوى في أكثر من 10 سنوات

GMT 01:46 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

SpaceX تختتم 2024 بإطلاق 21 قمراً صناعياً من Starlink

GMT 01:45 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

فورد تعلن اختراق حسابها على إكس بمنشورات عن إسرائيل وفلسطين

GMT 01:44 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

هاكرز صينيون يهاجمون وزارة الخزانة الأميركية

GMT 01:41 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

غرق خيام النازحين في غزة إثر عاصفة رعدية

GMT 01:40 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

توقف مطار بن غوريون عقب اعتراض صاروخ اطلق من اليمن

GMT 01:39 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

وفاة مضيف طيران بسبب دخان في مقصورة طائرة سويسرية

GMT 02:06 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير

وفاة الرئيس الأميركي الأسبق جيمي كارتر عن عمر يناهز 100 عام
 صوت الإمارات - وفاة الرئيس الأميركي الأسبق جيمي كارتر عن عمر يناهز 100 عام

GMT 09:51 2019 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

محمد صفوت يتصدر اللاعبين العرب في التصنيف العالمي للتنس

GMT 02:57 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر

سجناء دواعش لدى "قسد" يكشفون طرق عمل الخلايا النائمة

GMT 01:44 2018 الأربعاء ,19 كانون الأول / ديسمبر

تألقي بأجمل الاكسسوارات الفاخرة والمميزة لشتاء 2019

GMT 12:39 2016 السبت ,27 شباط / فبراير

مقتل 3 أشخاص في غرق قارب في الفلبين
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates