واشنطن - إفي
كشف أسرع رجع في العالم، العداء الجامايكي أوسين بولت الثلاثاء، عن واحد من "أكبر التضحيات" التي يقوم بها لاطالة مسيرته الرياضية وهي التخلي عن تناول الأطعمة السريعة لصالح الخضروات.
وقال بولت (28 عاما)، في حوار نشره موقع الاتحاد الدولي لألعاب القوى: "حينما أدركت تقدمي في السن كان هذا في الموسم الماضي بعدما أصبت، العودة كانت أكثر صعوبة عما كانت عليه الأمور حينما كنت شابا، الآن أحتاج لسباقات أكثر لاستعادة مستواي".
وتابع العداء: "بدأت في الاعتماد على الأكل الصحي، هذا كان أكبر تضحياتي، تناول الخضروات طوال الوقت، من السهل التخلي عن أي شيء، لكن تناول الطعام الصحي أمر قاس للغاية".
ومن المقرر أن يشارك بولت الجمعة المقبل في سباق 100 متر بلندن، ولكنه لم يتحدث في الحوار عن مونديال بكين لألعاب القوى والذي سيقام في الفترة بين 22 و30 من الشهر المقبل.
وتحدث العداء الجامايكي من ناحية أخرى عن أوليمبياد ريو دي جانيرو التي ستعد ثالث دورة أوليمبية يشارك فيها.
أرسل تعليقك