الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- أخبار الرياضة الإماراتية والعربية والعالمية
- أخبار الرياضة والرياضيين
- فيديو اخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب
- بطولات
- أندية الإمارات
- حوارات وتقارير
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- جمباز
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث 03:46:18 بتوقيت أبوظبي
آخر تحديث 03:46:18 بتوقيت أبوظبي
الخميس 6 آذار / مارس 2025
جربي مشروب الكرفس والتفاح للتخلص من الوزن الزائد
الكرفس
الرياض - صوت الامارات
التفاح أحد الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة الطبيعية، والتي ترفع معدلات حرق الدهون في الجسم، خاصة مناطق البطن والأرداف.
أما الكرفس فهو يدخل في معظم وصفات الحميات الغذائية قليلة السعرات باعتباره أحد الخضروات الحارقة للدهون، والتي تحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تعوض الجسم بعض الطاقة التي يفتقدها خلال الحميات الغذائية.
جربي معنا مشروب التفاح والكرفس للتخلص من الوزن الزائد وحرق المزيد من الدهون اليومية.
مشروب الكرافس والتفاح
المكونات:
كوب من الماء
حزمة خس مفروم ناعم
ثلاث أعواد كرفس
ثمرة من كمثرى
ثمرة تفاح أخضر
عصير ليمون طازج
طريقة التحضير:
- تُخلط المكونات فى الخلاط جيدا, ثم تصفى.
- تناولي المشروب ثلاث مرات يومياً قبل الوجبات.
GMT 03:33 2016 السبت ,10 أيلول / سبتمبر
7 طرق منزلية لتبييض الجسمGMT 17:40 2016 السبت ,03 أيلول / سبتمبر
النصائح الخمس لزفاف مريحGMT 12:09 2016 الإثنين ,25 إبريل / نيسان
أطعمة تساعدك على تثبيت الوزن بعد الدايتGMT 01:53 2016 الجمعة ,15 إبريل / نيسان
4 طرق بسيطة للتخلص من الاحساس بالجوعGMT 12:05 2016 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير
أفضل 11 نوع من الأطعمة تساعدكِ على حرق الدهونمخاوف الحرب التجارية تدفع الذهب للارتفاع وسط ترقب للبيانات الأميركية
واشنطن - صوت الإمارات
ارتفع الذهب يوم الخميس حيث تتبّعت الأسواق من كثب تطورات خطط الرئيس الأميركي دونالد ترمب بشأن التعريفات الجمركية التي قد تزيد من حدة الحرب التجارية العالمية، بينما يترقّب المستثمرون بيانات أميركية مهمة من المقرر ص...المزيدترمب ينتقد تايلور سويفت بعد تعرضها لصيحات استهجان في السوبر بول ويصفها بأنها شخصية ليبرالية مؤيدة للديمقراطيين
واشنطن - صوت الإمارات
علق الرئيس الأميركي دونالد ترمب على تعرض المغنية تايلور سويفت لصيحات استهجان من الجمهور وقت ظهورها في نهائي السوبر بول، إذ كتب على منصته Truth Social: "الشخص الوحيد الذي قضى ليلة أصعب من فريق كنساس سيتي، هو تايلور سويف...المزيدمنصة "إكس" توافق على دفع 10 ملايين دولار لتسوية دعوى ترامب بشأن حظر حسابه
واشنطن - صوت الإمارات
وفقًا لتقرير نشرته صحيفة "وول ستريت جورنال" يوم الأربعاء، 12 فبراير 2025، وافقت منصة "إكس" (المعروفة سابقًا بتويتر) والمملوكة لإيلون ماسك، على دفع حوالي 10 ملايين دولار لتسوية دعوى قضائية رفعها الرئيس الأمريك...المزيدبرنامج أمير الشعراء يختتم المرحلة الأولى في موسمه الـ11 ويعلن عن المتأهلين
أبوظبي ـ صوت الإمارات
اختتم برنامج أمير الشعراء، الذي تنتجه هيئة أبوظبي للتراث، المرحلة الأولى من موسمه الحادي عشر، بالحلقة المباشرة الخامسة التي بُثت مساء أمس الخميس 2 يناير 2025، وذلك من على مسرح شاطئ الراحة في أبوظبي.وخلال هذه الحلقة ت...المزيدصلاح يواصل تألقه ويعزز موقعه بين أفضل الهدافين التاريخيين للبريميرليغ
لندن - العرب اليوم
واصل النجم المصري محمد صلاح مسيرته الرائعة في الدوري الإنجليزي الممتاز، حيث تمكن من تسجيل هدف جديد في مباراة فريقه. الهدف الذي أحرزه صلاح لم يكن مجرد إضافة إلى رصيده الشخصي فحسب، بل ساعد في تعزيز مكانته في قائمة اله...المزيددراسة تؤكد فوائد الاستحمام بالماء البارد بعد التمرين في تعزيز التعافي وتحسين النوم
واشنطن - صوت الإمارات
أظهرت دراسة علمية حديثة أن الاستحمام بالماء البارد أو غمر الجسم في الثلج بعد التمارين الرياضية العنيفة له فوائد صحية متعددة، بما في ذلك تحسين جودة النوم. قام فريق من جامعة جنوب أستراليا بمراجعة 12 دراسة بحثية حول فو�...المزيدأحلام تتألق بإطلالة لامعة فخمة في عيد ميلادها
القاهرة - صوت الإمارات
احتفلت الملكة أحلام قبيل ليلة عيد الحب بعيد ميلادها في أجواء من الفخامة التي تعكس عشقها للمجوهرات الفاخرة، باحتفال رومانسي مع زوجها مبارك الهاجري، ولفتت الأنظار كعادتها باطلالاتها اللامعة، التي اتسمت بنفس الطابع الفاخر الذي عودتها عليه، بنكهة تراثية ومحتشمة، دون أن تترك بصمتها المعاصرة، لتتوهج كعادتها بتنسيق استثنائي لم يفشل في حصد الإعجاب، ومع اقتراب شهر رمضان المبارك دعونا نفتش معا في خزانة المطربة العاشقة للأناقة الملكية أحلام، لنستلهم من إطلالاتها الوقورة ما يناسب الأجواء الرمضانية، تزامنا مع احتفالها بعيد ميلادها الـ57. أحلام تتألق بإطلالة لامعة في عيد ميلادها تباهت الملكة أحلام في سهرة عيد ميلادها التي تسبق عيد الحب باحتفال رومانسي يوحي بالفخامة برفقة زوجها مبارك الهاجري، وظهرت أحلام بأناقتها المعتادة في ذلك ا�...المزيدGMT 08:32 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحمل" في فبراير/ شباط 2024
GMT 11:03 2013 الثلاثاء ,20 آب / أغسطس
دار الكتب الإلكترونية تصدر "رجل مدخر"
GMT 21:57 2015 الأربعاء ,09 أيلول / سبتمبر
المخلفات البلاستيكية في المحيطات تهدد حياة الطيور البحرية
GMT 18:50 2018 الجمعة ,09 آذار/ مارس
عروض أزياء 2018 تتبارى في تقديم "موضة الاستشراق" بتصميمات أنيقة
GMT 15:27 2018 الأربعاء ,07 آذار/ مارس
أهمّ تفاصيل زيارة ولي العهد السعودي محمد بن سلمان التاريخيّة لمصر
GMT 06:38 2015 الخميس ,12 آذار/ مارس
البيج يقتحم حقائب المرأة في صيحة موسم 2015
GMT 21:18 2016 الأربعاء ,02 آذار/ مارس
رسوم ماجستير "الباحة" تتفاقم ووكيل الجامعة يتوعد بالفصل
GMT 08:12 2015 الأحد ,18 تشرين الأول / أكتوبر
شركة "غوغل" الأميركية تطلق مشروعًا يحارب حظر الإعلانات
GMT 06:40 2014 السبت ,06 كانون الأول / ديسمبر
لينوفو تطلق هاتفًا ذكيًا بسعر لا يتجاوز 100 دولار
GMT 09:07 2012 الأحد ,09 كانون الأول / ديسمبر
محافظ الجيزة: اختيار الفائزين في القرعة العلنية وفق ضوابط الإسكان
GMT 13:09 2017 الأحد ,18 حزيران / يونيو
بيربيغنان في فرنسا من أكثر المدن التي تأخذ الطابع الإسباني
GMT 23:21 2021 الإثنين ,19 إبريل / نيسان
كايت بلانشيت تحثُ المرأة على تقبّل عمرها وتعشق تغييرات السنون
GMT 17:59 2021 الأحد ,14 آذار/ مارس
برنامج بريطاني يخسر نصف مليون مشاهد بعد استقالة مُذيعه بسبب ميغان ماركل
GMT 10:17 2020 الإثنين ,05 تشرين الأول / أكتوبر
نسرين طافش تعتزم عدم المشاركة بـ"المسلسلات الطويلة" وتُعرب عن سعادته بنجاح "الوجه الآخر"
GMT 11:38 2020 الخميس ,09 تموز / يوليو
حلا شيحة تكشف حقيقة حذف فيديوهاتها بسبب "مقاطع خادشة"
GMT 03:37 2020 الخميس ,28 أيار / مايو
النصر الإماراتي يطلب استعادة نجم يد البحرين
GMT 15:47 2020 السبت ,22 شباط / فبراير
نيرمين الفقي تخطف الأنظار في أحدث ظهور بعد عودتها من العمرة
GMT 11:42 2020 الجمعة ,14 شباط / فبراير
سيرينا وليامز مهووسة بأناقة النجمة جينيفر لوبيز وتُعلن أنها تُريد أن تصبح مثلها
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك