دجاج ديجون المقرمش بالفرن لرجيم مثالي
آخر تحديث 23:34:17 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

دجاج ديجون المقرمش بالفرن لرجيم مثالي

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - دجاج ديجون المقرمش بالفرن لرجيم مثالي

دجاج ديجون المقرمش بالفرن
القاهرة _ صوت الإمارات

نقدم لك طبق رئيسي لرجيمك المثالي دجاج ديجون المقرمش لا تترددي بتحضيره والاستمتاع بطعمه الشهي
المقادير :
زيت الكانولا: ملعقتان كبيرتان
حليب: ربع كوب (مكثف والخالي من الدسم)
الخردل: 4 ملاعق كبيرة (خردل ديجون)
فتات الخبز: ربع كوب (مجفف)
جبن البارميزان: ربع كوب (مفتت ومبرد وطازج)
صدر الدجاج: 2 صدر (منزوعة الجلد ومسحبة العظام ومقطعة من النصف)

طريقة التحضير
1. يسخن الفرن إلى 475 درجة. يرش بالرذاذ غير اللاصق صحن خبيز بحجم 13 × 9 انش.

2. يمزج الحليب المبخر والخردل في وعاء غير عميق. وفتات الخبز والجبن في وعاء منفصل آخر. يغمس الدجاج في خليط الحليب، مع غمر كلا الجانبين، ثم في خليط فتات الخبز. ويوضع في الطبق.

3. يدخل الفرن  لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى يصبح لون الدجاج بنيا ذهبيا ويختفي اللون الوردي في الوسط.

 

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

دجاج ديجون المقرمش بالفرن لرجيم مثالي دجاج ديجون المقرمش بالفرن لرجيم مثالي



GMT 13:17 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو

تنتظرك ظروف جيدة خلال هذا الشهر

GMT 18:02 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر

برابوس تكشف عن "مرسيدس E63 AMG" بقوة 789 حصان

GMT 00:59 2018 الخميس ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

حبوب البن تقي الجسم من أمراض كثيرة

GMT 15:06 2018 السبت ,27 تشرين الأول / أكتوبر

طُرق بسيطة بشأن تحويل حديقة صغيرة إلى أخرى مُميَّزة

GMT 09:16 2015 الأربعاء ,23 كانون الأول / ديسمبر

مطاعم مراكش بديكوراتها الجديدة تستضيف العام الجديد 2016

GMT 10:48 2017 الثلاثاء ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

حاكم الشارقة يفتتح أعمال "الاتحاد العربي للنقل الجوي"
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates