الأنظمة الغذائية القاسية تقي من مرض السكري من النوع الثاني

كشفت دراسة هي الأكبر من نوعها بشأن مرض السكري من النوع الثاني أن اتباع الأنظمة الغذائية القاسية هو أفضل السبل لخفض خطر الإصابة بهذا المرض.
وخلصت الدراسة، التي نقلتها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، إلى أن فقد 10 % من الوزن يقلل فرص الإصابة بهذا المرض بنسبة 90 %.
وتم إجراء الدراسة بالتعاون بين ثماني دول للبحث في أفضل السبل لمواجهة هذا المرض والذي كان العلماء يعتقد في السابق انه مرض عضال.
وشملت الدراسة 2300 شخص من المصابين بالسكري من النوع الثاني وخضعوا لخطة غذائية استمرت ثمانية اسابيع حيث استهلكوا 800 سعر حراري فقط يوميا من تناول الشوربة والحليب المخفوق.
كما خضعوا لتدريبات منتظمة ساعدتهم في خفض خطر الإصابة بالمرض بنسبة كبيرة.
وترتبط الإصابة بهذا المرض بزيادة عدد الأشخاص الذين يعانون من السمنة. حيث أن واحدا من بين 16 شخصا (9ر3 مليون) بالمملكة المتحدة يعتقد انه مصابون بالسكري سواء خضعوا للتشخيص أم لا.