نصائح بسيطة لحماية شعرك من التساقط
آخر تحديث 16:54:37 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

نصائح بسيطة لحماية شعرك من التساقط

 صوت الإمارات -

 صوت الإمارات - نصائح بسيطة لحماية شعرك من التساقط

نصائح بسيطة لحماية شعرك من التساقط
دبي صوت الامارات

شكو معظم النساء في مرحلة ما من حياتهن مشكلة تساقط الشعر ومع تعدد الأسباب وكثرتها يقول الخبراء ان نصائح عامة يمكنها مساعدة السيدات على حماية شعرهن من التساقط أهمها النظام الغذائي الجيد وتجنب أدوات التصفيف.

ومن أهم أسباب تساقط الشعر وأكثرها انتشارا عند النساء حسب اختصاصي الأمراض الجلدية الدكتور الياس طعمة هو نقص الحديد الناجم عن الدورة الطمثية والنزف الدموي والذي يترافق مع أعراض أخرى تدل عليه مثل برودة الأطراف وشحوب الجلد والتعب الدوار وتشقق الجلد على جانبي الفم.

ويبين الدكتور طعمة أن معالجة نقص الحديد بسيطة وتستند إلى اعتماد نظام غذائي غني بالحديد وتناول الأدوية الحاوية عليه بمعدل علبة واحدة على الأقل ثم القيام بالتحاليل المخبرية اللازمة.

ويشير الدكتور طعمة إلى أسباب أخرى لتساقط الشعر عند السيدات منها نقص هرمونات الغدة الدرقية ومتلازمة المبيض متعدد الكيسات والأسباب النفسية كالصدمات والعلاج الكيميائي للسرطان وداء الثعلبة واستخدام بعض الأدوية والطرق الخاطئة في تصفيف الشعر أو استخدام المواد الكيماوية وأجهزة التصفيف الكهربائية التي تلحق ضررا كبيرا بالشعر إضافة إلى مرحلة الحمل والولادة التي يتعرض فيها شعر المرأة للعديد من التغيرات.

ويختلف علاج تساقط الشعر عند السيدات حسب الاختصاصي باختلاف السبب لكن هناك علاجات ومغذيات وطرقا عامة ينصح باستخدامها كعوامل مساعدة على إيقاف التساقط منها التدليك المنتظم لفروة الرأس الجاف أو باستخدام زيت لتنشيط الدورة الدموية وضمان وصول كمية أكبر من المغذيات إلى الشعرة ويمكن هنا استخدام زيت اللوز أو زيت الخروع أو زيت الزيتون.

وللوقاية من تساقط الشعر ينصح طعمة بشرب كميات كافية من الماء وقص أطراف الشعر باستمرار واعتماد نظام غذائي غني بالحديد والفيتامينات والبروتينات وفرك فروة الرأس بالأصابع واستخدام الشامبو الحاوي على مرطب خفيف لحماية الشعر من الجفاف والتساقط.

emiratesvoice
emiratesvoice

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

نصائح بسيطة لحماية شعرك من التساقط نصائح بسيطة لحماية شعرك من التساقط



GMT 04:03 2019 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

ملف شامل عن عملية زراعة الشعر

GMT 20:06 2017 الأحد ,15 كانون الثاني / يناير

العناية المفرطة تضرّ فروة الرأس

GMT 02:51 2016 السبت ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

للرجال فقط 12 سببًا مدهشًا للصلع

GMT 18:55 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
 صوت الإمارات - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 18:59 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
 صوت الإمارات - الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 01:44 2018 السبت ,29 كانون الأول / ديسمبر

جيمي أيوفي يستمتع مع أسرته في "أتلانتس دبي"

GMT 10:11 2012 الثلاثاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

وزير الطاقة الإثيوبي: في طريقنا لاستكمال مشروع سد النهضة في 2015

GMT 19:07 2018 الأحد ,28 تشرين الأول / أكتوبر

اسباب تضخم الكبد وطرق العلاج

GMT 18:36 2018 الأربعاء ,17 تشرين الأول / أكتوبر

صفّ السيارات يتسبب في مشاجرة بالضرب بين رجل وفتاة في تكساس

GMT 20:58 2013 الأحد ,01 كانون الأول / ديسمبر

أول اجتماع لرئيس التليفزيون لبحث تطوير القنوات المصرية

GMT 06:43 2015 الجمعة ,19 حزيران / يونيو

الطقس في الإمارات الجمعة مغبرًا جزئيًا

GMT 01:51 2016 الثلاثاء ,29 آذار/ مارس

افضل التصاميم البارزة لأحذية ربيع 2016

GMT 11:53 2013 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

اختتام مسابقة الخطابة باللغة العربية للجامعات الصينية

GMT 22:33 2018 الجمعة ,09 شباط / فبراير

إطلالة مثيرة للموديل هايدي كلوم في حفل "أمفار"
 
syria-24

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates