home page
آخر تحديث 19:03:39 بتوقيت أبوظبي
 صوت الإمارات -

Home Page

الرئيسية

تن هاغ يرفض الاعتراف بأن الموسم الحالي هو الأسوأ لمانشستر يونايتد

قصي خولي يكشف أسباب عدم مشاركته في الدراما المصرية

الفلسطيني سانت ليفانت يطرح "5am in Paris" ويختار مراكش لتصويرها

يسرا تكشف موقفها من دراما رمضان المقبل

أمير المصري يتعاون مع بيرس بروسنان في فيلم The giant

حميدتي يؤكد إلتزامه بالسلام والحكم المدني في السودان بذكرى الحرب

الإمارات ضمن أكبر 15 اقتصاداً عالمياً في صادرات السلع والخدمات

إطلالات مريحة للأميرة رجوة تناسب مراحل الحمل

فوائد لاستبدال القهوة بالشاي الأخضر لمدة 30 يومًا

لندن - صوت الإمارات
بينما يعشق الكثيرون القهوة، يفضل آخرون شرب الشاي أو الشاي الأخضر، ويعد الأخير خيارًا ممتعًا ومميزًا للمشروبات الساخنة، إذ توفر نكهته خصائص مهدئة ومريحة، كما أنه يمنح دفعة ضرورية من الكافيين للمساعدة على تعزيز الطاقة خلال الصباح. وبحسب ما نشره موقع Aol، فإن الجديد هو أن هناك 4 فوائد لتناول الشاي الأخضر مرتين يوميًا لمدة شهر، كما يلي: 1. قلق وتوتر أقل من المعروف أن تناول كوب من القهوة في الصباح يساعد على تعزيز اليقظة والانتباه لكنه في الوقت نفسه يؤدي إلى شعور بالقلق والتوتر، في حين أن تناول كوب من الشاي الأخضر في الصباح يجعل فترة الصباح أقل إرهاقًا وأكثر هدوءً، ويمكن أن يكون مزيج الرائحة والنكهة وكمية الكافيين الموجودة في كوب من الشاي الأخضر هو الذي يعطي هذا التغيير المنعش. ووفقا لإدارة الغذاء والدواء الأميركيةFDA ، يحتوي كوب واحد من الشاي الأخضر سعة 8 أوقيات على حوالي 30 إلى 50 ملليغرام من الكافيين، مقارنة بـ 80 إلى 100 ملليغرام في فنجان قهوة سعة 8 أوقيات. ومن المؤكد أن الكافيين الموجود في الشاي الأخضر يمكن أن يكون كافيًا لمساعدة الأشخاص على الحصول على الطاقة طوال اليوم، ويعتمد الأمر كله على عدد الأكواب التي يحتاجها الجسم ليشعر بها ويعمل في ...اقرأ المزيد

برأيك: إلى أين يتجه التصعيد في قطاع غزة بين إسرائيل والفصائل الفلسطينية؟

مدير وكالة الطاقة الذرية يخشى أن تقصف إسرائيل منشآت نووية إيرانية

 صوت الإمارات - مدير وكالة الطاقة الذرية يخشى أن تقصف إسرائيل منشآت نووية إيرانية
مدير وكالة الطاقة الذرية يخشى أن تقصف إسرائيل منشآت نووية إيرانية

ألوان الربيع تُميّز ديكورات المنزل المُعاصر هذا العام وأبرزها الأصفر

 صوت الإمارات - ألوان الربيع تُميّز ديكورات المنزل المُعاصر هذا العام وأبرزها الأصفر
ألوان الربيع تُميّز ديكورات المنزل المُعاصر هذا العام وأبرزها الأصفر

مطارات دبي تُطالب من المسافرين عدم التوجه إلى المطار إلا في حالات الضرورة القصوى

 صوت الإمارات - مطارات دبي تُطالب من المسافرين عدم التوجه إلى المطار إلا في حالات الضرورة القصوى
مطارات دبي تُطالب من المسافرين عدم التوجه إلى المطار إلا في حالات الضرورة القصوى

«دبي للإعلام» تبث الفرح في قلوب الأسر المتعففة خلال عيد الفطر

 صوت الإمارات - «دبي للإعلام» تبث الفرح في قلوب الأسر المتعففة خلال عيد الفطر
«دبي للإعلام» تبث الفرح في قلوب الأسر المتعففة خلال عيد الفطر

انقطاع شبه كامل لخدمات الإنترنت عن شمال غزة

 صوت الإمارات - انقطاع شبه كامل لخدمات الإنترنت عن شمال غزة
انقطاع شبه كامل لخدمات الإنترنت عن شمال غزة

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice emiratesvoice emiratesvoice
emiratesvoice
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
emirates , emirates , Emirates